關于坐月子,老一輩有很多經驗,但在今天各種科學理論的驗證下,大部分都是錯誤的,比如産後要喝豬蹄湯、坐月子雞蛋吃得越多越好、要給新生兒綁腿、坐月子不能吃水果等,各種說法滿天飛。
因此,自懷孕後,新手爸媽都要多學習孕産、育兒知識,才能避免踩坑,才更利于産婦健康和新生兒的發育。
今天給大家整理一些關于坐月子的相關知識,大家收藏保存哦!想要28天月子食譜的孕媽,可以私信我哦!
1、坐月子飲食禁忌
2、民間常見的5種錯誤月子觀
3、傳統坐月子6大誤區
4、9道産後下奶湯
5、關于母乳的錯誤看法
6、坐月子适合喝的6款粥
8、坐月子吃這些水果,營養豐富不長胖
9、産後42天檢查都查什麼?
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