導語:水煮玉米時,最忌直接下鍋,記住這3點,個個香甜軟糯超好吃!
大家好,我是傻姐美食,這幾天每天去接孩子上下學路上都會看到很多賣鮮玉米,有煮熟賣的,鮮香的味道彌漫在空氣中,讓人垂涎欲滴,也有直接賣生的,遠遠望去玉米攤位,玉米個個新鮮,粒粒飽滿,特别吸引人。看到很多人圍上去,我也來湊湊熱鬧,大家開始你挑我選得買起了玉米,問了問價格,還挺便宜,10塊錢8個,我也被價格和玉米的個頭所吸引了,挑選了起來,買了8個回家。您知道為啥市場上買的玉米好吃嗎?今天給您分享一下煮玉米的小竅門。
我今天買回來的是香甜軟糯的粘玉米,粘玉米吃起來會很香黏、甘甜、容易消化、鮮嫩、口感特别的好,粘玉米比自己家種的普通玉米好很多,也是我家人都愛吃的一種。粘玉米的營養也比較豐富,比普通玉米的營養高2倍,粘玉米還叫糯玉米,粘玉米性平味甘,含有氨基酸、鋅元素、維生素e等,建議消化不好的朋友可以吃一些粘玉米,有助于消化!
在這裡順便和大家分享一下儲存新鮮玉米的方法,每年媽媽種的粘玉米吃不完,都會用這種方法保存:1、掰回來的玉米,把有蟲子的地方用小刀割掉,然後把玉米外皮的老皮去掉,隻留2層新鮮的葉子即可,把玉米的頭尾都去掉,裝入保鮮袋内,冷凍冰箱保存。2、同樣的方法把玉米處理好,放入鍋内煮熟,晾涼後,把每個玉米上裹上一層保鮮膜,冷凍冰箱。這樣保存一年不會變味,不會壞,吃的時候還特别的新鮮營養。
水煮玉米的方法:
1、在挑選玉米的時候我們要挑選外表皮鮮嫩的,還可以用手上去捏一下外表皮,發硬的玉米比較鮮嫩飽滿。買回來的玉米有蟲卵的地方,用刀子把它割下去不要,再用剪刀把玉米的頭部和尾部去掉不要,尾部去掉的部分要多一些,根據玉米粒來決定,這樣可以有助于吸收水分,玉米把外皮一層層的剝掉,隻留最後兩三層皮即可。煮玉米時帶着皮比較好吃,玉米越煮越軟糯,還可以增加玉米的鮮香味。
2、很多人說玉米須可以去掉,感覺吃起來不衛生,剝皮的時候會順手把玉米須剝掉。玉米須中的礦物質和蛋白質比較豐富,這樣一煮,玉米須的營養直接吸收到玉米裡面,吃起來會對我們的身體大有好處。
3、在煮玉米的時候我們習慣性會把玉米直接放入鍋内煮,其實是錯誤的,我們應該把處理好的玉米放入清水中浸泡一下,浸泡20分鐘左右即可,這樣在煮玉米的時候,有利于吸收水分,水可以鎖住玉米的營養不流失。在浸泡玉米的時候,水一定要沒過玉米。
4、把泡好的玉米放入一個無油的鍋内,倒入适量的清水沒過玉米,在放入1勺小蘇打,用鏟子攪動一下,使小蘇打融化即可。小蘇打可以使煮出來的玉米鮮嫩,軟糯香甜,增加玉米的口感。
大火煮開後調為小火,再煮一個半小時,糯玉米煮的時間越長越黏,煮熟後不要着急撈出,要在鍋裡泡30分鐘。煮玉米的水也可以食用,我們可以這樣喝,還可以熬粥喝,營養會增加很多。
掀開鍋蓋,滿屋子的玉米味迎面撲來,連着啃3個都不解讒。大家記住水煮玉米時的這3點了嗎?這樣煮出來的玉米香甜營養,越吃越香。今天的分享就到這裡,感謝閱讀,感謝支持,明天見!
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