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什麼炖雞湯營養最好

更新时间：2025-01-12 18:51:31

什麼炖雞湯營養最好?雞肉和蘑菇炖肉是最有營養的雞腿、香菇1隻、姜片3片、黃酒3片、鹽各少許，接下來我們就來聊聊關于什麼炖雞湯營養最好?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

什麼炖雞湯營養最好

雞肉和蘑菇炖肉是最有營養的。

雞腿、香菇1隻、姜片3片、黃酒3片、鹽各少許。

香菇洗淨（或泡軟），去蒂，雞腿用熱水焯一下。

用大約八分之一的水裝滿湯鍋，然後把它燒開。加入雞腿、香菇和姜片。

湯滾後，去掉浮渣，然後用小火炖30分鐘。調味後淋上米酒即可食用。

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