寶寶吃什麼更聰明?魚：魚肉裡面的蛋白質很多，而且是屬于優質蛋白，更容易被人體吸收在魚肉中有很多的硫胺素、維生素D以及鈣、磷、鐵等元素，對孩子的身體很有益最為重要的是，魚肉之中含有DHA，這是寶寶大腦發育的關鍵元素所以想要讓孩子更聰明，就應該多吃些魚，最好是海魚 ，下面我們就來說一說關于寶寶吃什麼更聰明?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
寶寶吃什麼更聰明
魚：魚肉裡面的蛋白質很多，而且是屬于優質蛋白，更容易被人體吸收。在魚肉中有很多的硫胺素、維生素D以及鈣、磷、鐵等元素，對孩子的身體很有益。最為重要的是，魚肉之中含有DHA，這是寶寶大腦發育的關鍵元素。所以想要讓孩子更聰明，就應該多吃些魚，最好是海魚。
雞蛋：雖然雞蛋是很普通的食物，不過它含的營養很多，是人們營養元素的主要來源。而且雞蛋裡面有很多寶寶大腦發育不可缺少的物質，所以多吃雞蛋就能讓孩子更聰明。
豆類：在豆類食品中，有很多的蛋白、纖維以及礦物質，有很好的補腦、健腦作用，所以孩子常吃的話，就能夠促進智力發育。
蝦皮：蝦皮裡面鈣量非常豐富，而孩子隻有攝取足夠的鈣，才能夠讓大腦保持最佳狀态。要是寶寶缺鈣的話，不僅會對骨骼發育不利，還會影響大腦發育。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
