吃橙子的壞處?空腹食用時橙子中的有機酸會刺激胃黏膜，引起胃痛，接下來我們就來聊聊關于吃橙子的壞處?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
吃橙子的壞處
空腹食用時橙子中的有機酸會刺激胃黏膜，引起胃痛。
橙子含有較多鞣酸，易和鐵結合，對鐵的吸收和利用不利，所以貧血中患者不宜多吃橙子。
建議不要一次吃太多，注意常吃即可，有些人是不适合吃橙子的。比如有口幹咽燥、舌紅苔少等現象的人。這是由于肝陰不足所導緻的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。
吃橙子的壞處
更新时间：2025-04-03 11:22:40
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