拔罐技巧注意事項-tft每日頭條

拔火罐是中醫上的一種傳統的物理療法，也是其中最優秀的療法之一，對于咳嗽、哮喘、腰背疼痛等疾病都有不錯的緩解效果，看着拔完罐的人後背滿是血樣斑痕，沒體驗過的人自是不懂為何有人總是樂在其中。

拔罐技巧注意事項（夏季最适合拔罐）1

對于想要拔罐的人來說，夏季是最合适不過的季節了。因夏季陽氣旺盛，人體氣血最為充盈，經脈之氣最為流暢，此時拔罐更容易治療一些慢性頑固性疾病。而且夏季溫度高、濕度大，人體内更容易有濕氣積聚，越是這種時候越容易取得散寒祛濕、溫補陽氣、活血化瘀的效果。

那麼夏季有哪些疾病可以通過拔罐的方式來緩解甚至治療呢？

1、夏季感冒

夏季感冒又稱為暑濕感冒，也就是我們平常所說的熱傷風，主要表現為發熱、汗出但熱不解、鼻塞、流濁涕、頭昏頭脹、心煩口渴、舌苔黃膩等。

3、中暑

夏季氣溫高、濕度大，長時間處于這種環境中，體内的熱量無法正常的散發出去，最容易發生中暑。中暑後多表現為口渴、食欲不振、頭暈、多汗、虛弱、惡心及嘔吐等症狀。

4、腸胃病

夏季也是腸胃病的高發季節，一是由于夏季各種瓜果、冷飲的大量食用刺激了腸胃；二是由于夏季溫度高，食物更容易滋生細菌腐爛變質。

5、肩頸腰腿痛

肩頸腰腿痛是現代人的常見病，尤其是對于辦公室白領來說，久坐加之活動量少，導緻腰腿痛、頸椎病簡直就是家常便飯。

6、頭痛

頭痛也是夏季的多發病，或許是由于夏季空調吹的時間太長也或許是由于氣溫高使人容易疲倦、乏力，也可能是夏季多變的氣候加重了本來就有的頭痛症狀，反正我們經常會聽到身邊的朋友抱怨頭暈頭痛。

拔罐技巧注意事項（夏季最适合拔罐）2

上面我們所說的這六種症狀都可以通過拔罐得到一定程度的緩解，但是雖然說夏季是拔罐的一個好時機，但是并非所有的人都适合這種療法。

1、皮膚有損傷、易過敏的人不宜拔罐，可能會引發感染，加重症狀。

2、孕婦和經期女性不要拔罐。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位。

3、身體虛弱的人最好不要拔火罐，尤其是老年人。

4、身體有出血現象的人不宜拔罐，否則會有引起大出血的風險。

5、酒足飯飽後不宜拔罐，否則易出現眩暈、惡心等不适症狀。

拔罐技巧注意事項（夏季最适合拔罐）3

另外需要大家注意的是，由于夏季出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦幹，以免身上的汗液影響火罐在皮膚上的吸附，但是在拔罐之後就不要立即洗澡了，最好過個三五個小時再洗，此時洗澡一個是容易導緻皮膚發炎，二是由于此時毛孔張開，洗澡容易受涼、感冒。

拔罐最好還是選擇專業人士操作，這樣既可以避免由于自己操作不當引起的皮膚燙傷，也可以憑借專業人士對穴位的了解取得更好的治療效果。