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推薦六款秋季養生湯

更新时间：2024-09-29 07:18:09

推薦六款秋季養生湯（清熱養顔又潤肺）1

新一輪降溫馬上要來了！冷空氣真的要來？冷空氣來前先補充點能量今天教大家做一道超嫩滑鮮嫩多汁好吃低卡！！！做法超級簡單——蒸鮮香嫩滑菌菇蒸雞胸肉

By 問一問清風

用料

雞胸肉 200g
蟹味菇 100g
白玉菇 100g
杏鮑菇 100g
生抽 1勺
料酒 2勺
鹽半勺
生粉半勺
黑胡椒适量

做法步驟

推薦六款秋季養生湯（清熱養顔又潤肺）2

1、圖片雞胸肉切塊，加入小半勺鹽＋一勺生抽＋一勺料酒＋半勺生粉＋适量黑胡椒粉，抓勻腌制十分鐘

推薦六款秋季養生湯（清熱養顔又潤肺）3

2、菌菇洗淨切段裝盤，圖片再放上腌制好的雞胸肉塊，放入腸粉哥腸粉機中蒸20分鐘，最後撒蔥花就完成了

推薦六款秋季養生湯（清熱養顔又潤肺）4

3、成品

推薦六款秋季養生湯（清熱養顔又潤肺）5

4、成品

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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