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減肥期間喝烏龍茶好不好
減肥期間喝烏龍茶好不好
更新时间:2025-03-17 17:42:07

一、烏龍茶,亦稱青茶、半發酵茶,是中國幾大茶類中,獨具鮮明待色的茶葉品類。主要産于福建的閩北、閩南及廣東、台灣三個省。但其實烏龍茶隻是總稱,還可以細分出許多不同類别的茶。例如:大紅袍、武夷水仙、武夷肉桂、鐵觀音、凍頂烏龍、鳳凰單叢、嶺頭單叢等等,種類多樣。烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的制法,其品質介于綠茶和紅茶之間,既有紅茶濃鮮味,又有綠茶清芬香并有“綠葉紅鑲邊”的美譽。品嘗後齒頰留香,回味甘鮮。

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二、烏龍茶分類

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1、閩北烏龍茶:大紅袍、武夷岩茶、閩北水仙、肉桂等

2、閩南烏龍茶:鐵觀音、黃金桂、奇蘭、漳平水仙等

3、廣東烏龍茶:鳳凰單叢、嶺頭單叢、石古坪烏龍等

4、台灣烏龍茶:凍頂烏龍、文山包種、白毫烏龍(東方美人)等

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烏龍茶分類其實很簡單,但我們常常聽到的大紅袍不是紅茶哦,它屬于烏龍茶的一種。

聽起來,大紅袍好像很稀有,對不對?!确實,真正的純種大紅袍不多,我們常常見到的稱為“商品大紅袍”。商品大紅袍并不是純種大紅袍,而是由各種茶(大紅袍、水仙、肉桂等)按一定比例拼配而成的,追求大紅袍的口感,市面上大部分叫“大紅袍”的茶都是這種商品大紅袍。各位茶友,在買茶時要注意辨别哦。

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