瓜子營養價值?瓜子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B等營養元素 ，我來為大家科普一下關于瓜子營養價值?以下内容希望對你有幫助!
瓜子營養價值
瓜子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B等營養元素。
其所含豐富的鉀元素對心髒具有保護功能，預防高血壓頗多裨益。
瓜子含有豐富的維生素E，有防止衰老、提高免疫力、預防心血管疾病的作用。
瓜子中所含植物固醇和磷脂，能夠抑制人體内膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可防止動脈硬化。
瓜子還有調節腦細胞代謝，改善其抑制機能的作用，故可用于催眠。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
