嘴饞,買太貴啦!所以還是自己動手吧,豐衣足食,哈哈哈~~~
By 鄭廚娘
用料
- 雞爪 1000克
- 小米椒 8個
- 香菜 适量
- 檸檬 0.5個
- 大蒜 10瓣
- 醋 4~5湯匙
- 生抽 4~5湯匙
- 糖 一湯匙
- 生姜 6片
- 蚝油 一湯匙
- 鹽 8克
做法步驟
1、2斤雞爪(肥肥的肉多哦),冷水下鍋17分鐘,放三片姜和兩棵小蔥,鍋開放料酒,然後去浮沫,煮17分鐘,撈出瀝幹!整個過程17分鐘左右哦~
2、手工脫骨(這個最考驗耐心了),去指甲,然後順雞爪方向用刀劃開,去骨!
3、準備食材,此處還應有一瓶泡椒,嘿嘿,忘記照它了,不過它很重要哦!!!!
4、把所有雞爪和食材放一個大盆盆裡,放蚝油,生抽,白糖,醋,鹽充分混合,可放少量清水(浸泡食材哦)注意⚠️,不能多,否則味道就沖淡了!
5、蓋保鮮膜,放入冰箱一夜,大功告成!我們的酸辣無骨雞爪就做好了~健康,幹淨,開吃~
小貼士
焯水好的雞爪冰水泡30分鐘哦~冰冰的水,雞爪更勁道爽口,易脫骨!!!
雞爪的營養功效
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顔護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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