首页
/
每日頭條
/
生活
/
關于近視你了解多少
關于近視你了解多少
更新时间:2024-12-28 01:26:32

你是否視力表前猶豫不決

“是左還是右?”

“哦,是上吧!”

然而卻是下

關于近視你了解多少(關于近視你應該清楚的幾個真相)1

成年人工作壓力大

孩子學業繁重

每天需要眼睛的地方可真不少!

關于近視你了解多少(關于近視你應該清楚的幾個真相)2

2020年,我國兒童青少年總體近視率為52.7%,較2019年上升了2.5個百分點。其中6歲兒童為14.3%,高中生竟然達到了80.5%。那麼近視的危害究竟有多大?我們又該如何防控兒童青少年近視呢?

高度近視危害⚠️

一般情況下,高于 600 度的近視,即為高度近視。

除了讓鏡片變厚一點,眼鏡變重一些,高度近視還會讓大家的生活直接變為困難模式:

高度近視的人首先就可能要和很多劇烈運動「說拜拜」了,像拳擊、足球、籃球、橄榄球等有身體對抗的運動,以及類似過山車這些有較強沖擊的活動都可能被禁止參加。這對于隻有一次的人生來說,真的會減少很多新鮮體驗和樂趣。

關于近視你了解多少(關于近視你應該清楚的幾個真相)3

一些大學專業也會對高度近視有所限制。當孩子的度數大于 800 度,就會被告知不宜就讀如地礦類、測繪類甚至醫學類等專業。這對那些喜歡這類專業的孩子來說,多少有些遺憾。

高度近視患者日常生活還可能會伴有多種不适:除了更容易出現飛蚊症、色覺及光感異常等狀況外,随着近視度數發展,還有可能會導緻大家視網膜裂孔、脫離甚至失明。

目前高度近視已經成為我國第二大緻盲原因。

“真真假假”如何辨認

有看遠不清楚、費勁,喜歡眯眼、側頭看東西

這類視力異常信号時,就應及時到醫院進行專業檢查,通過散瞳驗光、測量眼軸等方式來明确近視情況。

關于近視你了解多少(關于近視你應該清楚的幾個真相)4

如果散瞳後驗光結果不是近視,或者度數較散瞳前明顯下降,則說明存在眼睫狀肌過度調節引起的「假性」近視。但大部分情況下,散瞳前後度數的變化不會很大,這個時候就要重視「真性」近視的發生了。

「假性」近視,可以通過休息和放松眼睛,或在醫生的指導下使用治療性滴眼液,可能能使視力有一定恢複。但如果确診為「真性」近視,接下來的「保護視力之路」就得多費點心了。

注意一定要去正規醫院

無良商家會用渾身解數,利用「假性」近視的這種煙霧彈,通過标榜自己能「治療」近視來牟利。

預防才是最關鍵

首先,光照是影響視力的關鍵因素

➊多去戶外活動

有研究表明,戶外活動之所以可以預防近視,在其中起主導作用的,是較亮的光照條件。

更重要的是:目前為止,沒有一種燈光可以代替陽光去預防近視。

戶外活動并不強求要運動,哪怕隻是走走也不錯。一般建議大家每天至少 2 小時戶外活動,每周 11~14 小時戶外活動

關于近視你了解多少(關于近視你應該清楚的幾個真相)5

➋ 要正确認識近視問題,一旦确診近視,及時矯正

對于兒童和青少年,最好每半年到醫院眼科做一次視力和驗光檢查,如果發現有近視問題,則需要每 3~6 個月到醫院複查;近視度數達到 100 度和 100 度以上的,需配戴眼鏡;100 度以下的近視,如果有明顯看遠不清、眯眼等症狀,也需要配戴眼鏡 。

➌ 定期檢查眼睛,建立視力檔案,持續關注眼軸變化情況

尤其兒童青少年階段,孩子的身體處于發育期,眼軸本身也會生理性增長,再加上這時屈光系統的持續變化發展,定期檢查就非常有必要。關注眼軸變化情況,建立起視力檔案,才能正确地幫助到控制近視進展。

關于近視你了解多少(關于近視你應該清楚的幾個真相)6

目前控制近視進展,延緩近視度數加深确切有效的方法,包括角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液。

即使近視了,請大家也不要“自暴自棄”

更要愛護我們心靈的窗口

——眼睛

關于近視你了解多少(關于近視你應該清楚的幾個真相)7

END

來源:丁香醫生 央視财經

版權歸作者所有,如有侵權請及時聯系,我們将立即删除,謝謝

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
八方來财澆水的正确方法
八方來财澆水的正确方法
好多朋友的家裡都養着八方來财,但是養殖時間一長就會掉葉子,甚至死亡。那麼,八方來财到底怎麼養?牢記3點,八方來财長得又綠又壯!1.使用混合土壤。可用腐葉土、泥炭土和珍珠岩按照3:2:1的比例配比,再加入适量的基肥,增加土壤中的養分。種植八方...
2024-12-28
桃花嫣然出籬笑下一句是什麼
桃花嫣然出籬笑下一句是什麼
前言:說到描寫春日的詩詞,那真是數不勝數,你可能馬上會想到朱熹的“等閑識得東風面,萬紫千紅總是春”,也許會将韋莊的“春日遊,杏花吹滿頭”脫口而出。“有情芍藥含春淚,無力薔薇卧曉枝。”,在秦觀的《春日》裡,春雨清新,春花靈動,清麗婉約,此種境...
2024-12-28
産品立項内容
産品立項内容
立項說明書一份表述項目完整規劃的文件,用于給公司高層/投資方判斷這個項目是否值得投入。作者在本文分享了立項說明書的模闆供我們參考,讓我們一起來看看吧。立項說明書核心要表達的是,從用戶、産品、競争、市場、機遇、技術、能力匹配度、投資回報、風險...
2024-12-28
眼影的正确畫法一分鐘學會
眼影的正确畫法一分鐘學會
很多女生因為手殘,常常畫不好眼妝,于是選擇放棄這一步驟。眼影在整個妝容裡的作用也是十分重要,它能提升眼部立體感、并透過色彩的張力,讓整個臉龐迷媚動人。俗話說:“眼睛是心靈的窗戶。”漂亮清澈的眼睛也往往成為吸引人的利器。一個好的眼妝不僅可以提...
2024-12-28
地三鮮的家常做法步驟
地三鮮的家常做法步驟
地三鮮的家常做法步驟?先将茄子、土豆切成滾刀塊,辣椒切塊,接下來我們就來聊聊關于地三鮮的家常做法步驟?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!地三鮮的家常做法步驟先将茄子、土豆切成滾刀塊,辣椒切塊。鍋中放油燒至五成熱,放入土豆塊、茄子塊炸至金...
2024-12-28
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved