今天的話題有點重口味但卻是每個人都得面對的問題——給寶寶清理鼻屎。

通常情況下，寶寶的鼻屎會自己從鼻孔出來，我們趁機輕輕擦拭幹淨即可。但有些情況，比如寶寶鼻塞的時候，就需要幫寶寶清理一下，不然會影響到寶寶的呼吸。

比方說，有的媽媽會發現，平常吃奶順暢的寶寶突然吃了兩口奶就吐出奶頭，然後又接着吃，這樣反反複複。其實，這很可能是寶寶鼻塞了，不得不停下來用嘴巴喘口氣再接着吃。

那麼寶寶的鼻屎還有哪些情況需要清理？又該如何清理呢？我們邀請了喔喔媽來分享她的經驗。

在回答這個問題，我們先來了解一下鼻屎是什麼？

鼻屎的形成

鼻子中有幾類常見物，包括清鼻涕、黃色或綠色粘鼻涕、幹硬鼻屎等等，他們都是人體的一種排洩物。人在呼吸的時候，鼻子做了各種各樣的工作。

鼻孔中的鼻毛不斷擺動，不讓空氣中的垃圾進入到鼻子深處，因為鼻涕總是在浸潤着鼻毛，所以垃圾和塵埃就能夠被牢牢地黏住，它們就形成了黏糊糊的團塊狀，時間一長就變得幹巴巴的，形成了鼻屎。

鼻屎的黃色、綠色等顔色，多是鼻涕所混雜的空氣中的雜質所呈現的顔色。如果鼻腔内有細菌，清鼻涕就會變成黃色或綠色的粘鼻涕，這時寶寶往往是生病的狀态，必須引起重視。

通常情況下，清鼻涕和幹硬的鼻屎、甚至有點發白的粘粘的小團鼻屎對人體是無害的，清不清理沒有大問題。等寶寶的鼻屎從鼻孔出來，我們趁機輕輕擦拭幹淨即可。

如果寶寶感冒了，呼吸聲音加重或者鼻塞呼吸困難了，就需要清理了。

鼻屎該如何清理呢？

1.端一杯溫度稍高的熱水放在寶寶鼻孔下方，用水蒸氣去熏寶寶的鼻子，讓鼻腔濕潤。

2.用幹淨的紗布撚成細細的布撚子，稍微沾一點清水，插到寶寶鼻孔中，像擰螺絲那樣往和剛才撚的方向相反的方向撚，直到把布撚子送到鼻孔裡，這時鼻屎可能就粘在布撚子上了。注意不要太深，讓寶寶不舒服。

3.最後再用和第二步中相反的方向，把布撚子邊擰邊向外拽，鼻屎很可能就會被拖拽出來。如果失敗了，可以把紗布換一個角再新做一個布撚子，重新來一遍。

無論如何，家長千萬不要把手指頭或者小鑷子直接插到寶寶鼻孔裡去摳鼻屎，那樣容易弄疼寶寶。

美國兒科學會還推薦了一種為寶寶清理鼻屎的方法——用吸鼻器。這種方法更推薦在孩子感冒鼻塞時推薦使用。

那鼻屎說完了，來說說人體其他的“排放物”：眼屎，耳屎，口水痂。

其他“排放物”該怎麼應對呢？

簡單來講，耳屎和眼屎都是人體相應器官的一種分泌物。

眼屎是眼淚中水分蒸發後形成的，和鼻涕一樣，會因含水量不同變得有時幹燥，有時粘稠。

眼屎有礙觀瞻，洗臉的時候可以用溫水浸泡過的紗布或棉紙擦拭，很快就可以弄下來。新生兒眼屎往往很多，家長也可以用棉簽沾水輕輕擦拭。

耳屎絕大多數情況下沒有清理的必要，特别是幹燥型耳屎的人。據說耳屎有一種苦味，可以阻擋蟲子進入，是人體的一種天然屏障。

家長如果強行寶寶清理耳屎，容易誤傷寶寶，可以在體檢時讓專業醫生進行檢查，如果有必要再讓醫生清理，自己不要清理。

口水痂是唾液流到嘴邊的皮膚上之後，容易引起這部分皮膚已死的角質細胞脫落，看上去像是起了一道道白色的痕迹。

萬一有了口水痂，用軟毛巾沾水擦拭幹淨，塗抹潤膚乳即可。類似的情況還有流了鼻涕後人中位置發白，臉上的眼淚沒有及時擦幹留下的淚痕。

小結一下：鼻屎、耳屎、眼屎、口水痂，都可視為我們身體的“排洩物”，關注的重點不是他們是否不雅，而是他們的性狀和氣味上。

如果它們變得黏糊糊又有點臭臭的，那說明相應的身體部位可能出現了細菌感染，需要及時就診。

如果它們沒什麼氣味，還很幹爽，那就請媽媽們放寬心，不該清潔的一定要控制住自己，其他的做到不過度清潔就好啦！