煮紫薯做法竅門-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

煮紫薯做法竅門

更新时间：2025-03-26 17:17:14

煮紫薯做法竅門?主料：紫薯1個、大米适量、水适量，今天小編就來聊一聊關于煮紫薯做法竅門?接下來我們就一起去研究一下吧!

煮紫薯做法竅門

主料：紫薯1個、大米适量、水适量

準備好一個紫薯，洗幹淨，把皮消掉。

分别切成小塊，因為是要放在小碗裡面，且和飯一起蒸，不切小不容易熟。

擺好了放在碗裡面，放入合适位置，電飯鍋蓋

飯熟了電飯鍋會自動跳，先不要拔插頭，焖幾分鐘了再打開，紫薯也熟了。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

黃芪紅棗枸杞茶豐胸嗎

黃芪紅棗枸杞茶是一種非常美味的茶，可能我們很多人都養成了喝茶的好習慣，喝茶是一種精神享受，黃芪紅棗枸杞茶還可以有效地幫助我們補充女性朋友在月經階段流失的大量血液，還可以幫助我們調理出現的内分泌失調的問題，來熟悉一下黃芪紅棗枸杞茶豐胸嗎。1.乳房最需要蛋白質和脂肪，各種堅果類食物，像含卵磷脂的黃豆、花...

2025-03-26

晚飯隻喝湯真的能減肥嗎

當今生活中很多上班族經常久坐辦公室缺少運動，價值飲食bu規律容易導緻身體變得越來越胖，經常喝湯能讓我們的身體更加的健康，能讓我們吸收更多食物的營養價值，并且在飯前喝湯還非常有助于減肥，但是想要更好的達到減肥的目的和效果一定要掌握好食物的食用方法，下面一起了解下晚飯隻喝湯真的能減肥嗎。晚飯隻喝湯真的能...

2025-03-26

茯苓怎麼吃最有效

茯苓我們也叫做是茯菟或者是茯靈，茯苓是屬于菌類的一種，茯苓往往藥用較多。在古代，茯苓已經非常有名了，古時候的人們将茯苓稱為是四時神藥，意思就是說無論在春夏秋冬哪個季節茯苓都能發揮很好的藥性。茯苓能提高人體免疫力，常吃茯苓可以起到甯神的功效，而且它有明顯的抗腫瘤作用，所以常吃茯苓還能預防和抑制癌症。雖...

2025-03-26

小兒腦癱治療小兒腦癱最有營養的飲食方法

小兒腦癱是一種非常嚴重的精神系障礙疾病，給患兒的身心健康造成巨大的危害，其中包括智力、語言、運動等。因此，患有小兒腦癱一定要及早的介紹治療，而小兒腦癱的飲食是可以很好的輔助患兒的治療。那麼，要如何進行小兒腦癱最有營養的飲食方法？1、小兒腦癱患兒的飲食要有規律，一日三餐是最基本的，有條件者可以适當的增...

2025-03-26

吃什麼有助于緩解便秘？

生活中有許多有便秘症狀的人群，嚴重時可能會連續幾天都沒有一點便意，這就導緻體内的毒素和代謝廢物無法排出，進而就會引發多種不良影響。那有什麼樣的方法可以緩解便秘呢？其實通過飲食方面的調理就可以達到效果，下面小編就會介紹幾種能夠促進排便的食物。1、火龍果。火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、可...