荷花具有的風韻和聖潔品質，一直為人們所喜愛和贊賞。對天生愛美的女性朋友來說，荷花更是養顔悅色的花中佳品。女人的容顔之美關鍵在于“氣血” 二 字。體内氣血充足，且運行通暢，皮膚自然紅潤而有光澤；反之，氣血運行失常，在體内淤滞，面色自然晦暗，沒有光澤。
所以，要想美膚養顔，關鍵就在于保證體内氣血的順暢運行。荷花 具有活血化淤的功效，，使氣血的運行變得暢通無阻，從而達到養顔悅色的目的。
荷花盛開于夏季，“接天蓮葉無窮碧，映日荷花别樣紅”荷花是夏季一道亮麗的風景，自然會給人以賞心悅目的感覺。并且，荷花所特有的清香氣味還具有消暑、提神的作用。
活血化淤，養顔悅色:要想美膚養顔，關鍵就在于保證體内氣血的順暢運行。荷花 具有活血化淤的功效，能将體内的淤滞之物化去，使氣血的運行變得暢 通無阻，進而達到養顔悅色的目的。
清熱解毒，消暑提神:夏季天氣炎熱，空氣悶而不暢，體内較易蘊結暑熱，所以夏季容易 産生莫名的煩躁。保證夏季睡眠良好的關鍵就在于清除過旺的心火。荷花 歸心經和肝經，具有清心涼血的功效，對養心安神、改善睡眠有很 大的益處。
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