現在人們生活節奏很快，工作壓力大，早上要趕着上班，很多人就會選擇在晚上的時候洗頭洗澡。

因為工作一天很累，有時就會往往會選擇頭發沒幹透就上床睡覺，這樣的做法雖然能讓你多睡一會兒，但是卻會對身體造成很不好的影響。

容易出現感冒

首先，頭發未幹透就睡覺的話是很容易導緻感冒的出現的。

這是因為頭發濕着時，頭部會蒸發不少水分，這會帶着不少熱量，這時稍微吹點風就會感到很冷，就很容易出現感冒的發生。

輕則流鼻涕和感到鼻子不通，嚴重時還會感到頭痛和出現發燒的情況。

頭痛

有不少人都有過這種體驗，頭發還沒幹時就睡覺，第二天早上起來會感到頭痛欲裂，感到很難受。

是的，帶着濕發睡覺是很容易導緻誘發頭痛的情況的。

這是因為濕發情況下，會讓頭皮的溫度下降，這将會影響到血液流通的順暢，在晚上睡覺時就可能出現頭皮發麻，還會感到微微疼痛，到了第二天早上，就會出現頭痛的情況。

導緻面癱

這可不是危言聳聽，如果在頭發沒有完全幹透的情況下就入睡的話，是很容易導緻出現面癱的情況的。

在新聞上經常能看到這樣的報道，有些人帶着濕發入睡，第二天早上會發現自己嘴巴出現閉不上的情況，會很容易出現流口水，很難控制自己的面部表情。這就是所謂的面癱。

而濕着頭發之所以能導緻出現面癱是因為，在睡着時，我們的面部神經是處于很松弛的狀态，抵抗力是很弱的，這是如果受到了濕發的刺激的話，是很容易影響面部的神經，造成出現面癱的情況。

特别是在冬天，濕着頭發睡覺造成面癱的幾率會更大。

導緻枕頭變髒

你還有沒有考慮過這樣的問題，如果你帶着濕發入睡的話，也會讓你的枕頭變得更髒的。

這是因為頭發上剩餘的水分會沾濕枕頭，枕頭上本來就會有細菌，再加上這些水分，就很容易導緻細菌滋生，甚至出現枕頭發黴的狀況。

如果長時間都睡這樣的枕頭的話，對皮膚是很不好的，很容易導緻出現長痘痘等皮膚問題，嚴重時，枕頭上的細菌入侵身體，還很可能導緻出現其他疾病的情況。

影響發質

此外，在頭發還沒完全幹透時就入睡的話，是很傷害頭發發質的一種行為。

因為帶着濕發入睡，很容易導緻頭發之間産生不少摩擦，很容易出現打結在一起的情況。

當起床起來看時，會發現頭發亂成一團糟，很難用梳子梳開，而且還很容易導緻頭發出現斷裂的情況。

所以，如果想要擁有柔順靓麗的秀發的話，是很建議把頭發完全吹幹後再睡覺的，一定記得不要帶着濕發睡覺。

通過上述的描述，相信你已經懂得了帶着濕發入睡是很不好的一件事，如果在晚上洗頭發的話，還是很建議用吹風機吹幹頭發後再睡覺。

千萬不要為了貪圖方便，帶着濕發入睡，這樣很容易會對身體造成傷害，可不要做因小失大的事情。