石斛怎麼吃?它的具體吃法主要有：生吃生吃一般采用新鮮的石斛，采用洗淨入口，慢性咀嚼即可起初味甘而微黏，随後清新爽口功效主要有強陰益精，開胃健脾，現在小編就來說說關于石斛怎麼吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
石斛怎麼吃
它的具體吃法主要有：
生吃。生吃一般采用新鮮的石斛，采用洗淨入口，慢性咀嚼即可。起初味甘而微黏，随後清新爽口。功效主要有強陰益精，開胃健脾。
此外，石斛還可以煲湯，用新鮮的石斛洗淨，将洗淨的部分切碎放入鍋中，進行熬煮，也可以加入西洋參等藥物。它的主要功效有補虛養陰、清熱的作用。
最後，石斛還可以泡茶，洗淨以後切成薄片，或者拍破成顆粒，用開水沖服，可以反複沖泡，連渣食用。它的主要功效有開胃健脾，降火理氣，這種做法對于慢性咽炎有一定的療效。
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