牛肉補鈣怎麼做-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

牛肉補鈣怎麼做

更新时间：2024-07-20 18:05:28

牛肉補鈣怎麼做?牛肉做成西紅柿牛腩好吃還補鈣，具體做法：，我來為大家科普一下關于牛肉補鈣怎麼做?以下内容希望對你有幫助!

牛肉補鈣怎麼做

牛肉做成西紅柿牛腩好吃還補鈣，具體做法：

材料：牛腩、番茄、番茄醬、蔥、姜、香菜、鹽、雞精、料酒、糖。

将牛腩洗淨，然後在鍋中房入蔥段、姜片、少許料酒，上火炖，開鍋之後20分鐘。

炖好之後将湯水倒出放好備做牛肉湯用；

然後用蔥爆鍋，然後放入番茄塊、番茄醬、少許糖，一起翻炒；

醬汁炒好之後，放入牛肉翻炒，然後倒入牛肉湯，炖煮！

30分鐘後，放入鹽、雞精、香菜，調味之後就可出鍋了！

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

蘆筍西瓜皮汁

1、鮮蘆筍60克，西瓜皮（須用連髓之厚皮，曬幹者入方為佳）40克，紅、白糖适量。2、鮮蘆筍60克，西...

2024-07-20

怎麼炒蛋炒飯

1、将火腿切成小粒；2、黃瓜洗淨，剖開去瓤，籽，切成豆粒大小的丁；3、蔥洗淨切成蔥花；4、雞蛋磕入碗...

2024-07-20

橘皮如何做零食

1、配料:橘皮100g、糖200g、鹽10g、水10g。2、提前将橘皮用鹽水泡2小時。3、用沸鹽水煮...

2024-07-20

芝士鹹曲奇的做法

1、芝士片切成小粒，備用。2、黃油軟化，加入鹽、細砂糖，打發到顔色變白體積變大。3、加入蛋液攪拌均勻...

2024-07-20

如何做羅非魚湯

1、将羅非魚切塊，大塊一點，洗幹淨，然後洗一個瓦煲，将苋菜，蔥洗幹淨切段放在煲裡。2、然後起火熱鍋，...