如果提起針灸，對于很多讀者而言灸的适用程度比針更多一些，因為針需要有經驗的中藥師來操作，而灸則可以在家自己操作。中醫的灸療原材料就是大家都比較熟悉的艾葉。俗話說，“家有艾火不求醫”。早在中國最古老的一部詩歌總集《詩經》中就已經有了艾葉的美句：“彼采艾兮，一日不見如三歲兮”。
艾草也稱做醫草、灸草，被譽為“百草之王”。中醫講“七年之病當求三年之艾”，艾葉有生艾和陳艾之分。我們平時使用的灸療的艾葉都是陳艾。因為新鮮的艾葉燃燒的火力太浮太猛，不夠溫和。而經過久置的艾絨氣味芳香，火力溫和，能滲透皮膚到達深層，效果最好。
由于灸療非常普及，因此，大家漸漸忘了艾葉的另外幾種用法。比如，艾葉本身就是中草藥，最基本的用法就是煎藥。比如《名醫别錄》中明确記載艾葉“可作煎，止下痢，吐血，下部匿瘡，婦人漏血。利陰氣，生肌肉，辟風寒，使人有子。”這裡面提供了一個重要信息，那就是“使人有子”，說明艾葉煎水服用，對于一些不孕不育的證型是有治療效果的。
需要注意的是，陰虛血熱者慎用。這類人群長具備以下症狀：顴紅潮熱，五心煩熱，夜寐不安，咽幹口燥。對于高血壓病等心腦血管病患者使用艾葉之前一定要遵醫囑。部分孕婦也要慎用。
本文所提艾葉治療方法使用前要咨詢中醫師，對證使用，以免弄巧成拙，有損健康！
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