首页
/
每日頭條
/
健康
/
為什麼高脂肪飲食可做試驗飲食
為什麼高脂肪飲食可做試驗飲食
更新时间:2024-09-29 09:26:16

你提到脂肪你會想到什麼?

很多人都會想到和不健康相關的東西,比如高脂血症,比如高血壓,比如動脈粥樣硬化,這些毫無疑問都和脂肪攝入相關。

為什麼高脂肪飲食可做試驗飲食(脂肪飲食最健康)1

于是有一些人比較機智,覺得既然脂肪這麼有害,我們是不是可以一點脂肪都不吃呢?

于是産生了一些理論,感覺零脂肪最健康,于是每天隻吃蔬菜水果,一點和脂肪相關的食物都不吃。

“零”脂肪飲食靠譜嗎?

别忘了,物極必反。

脂肪吃多了固然對身體有害,但是如果吃少了身體也受不了,任何事情達到極端都不是什麼好事兒。

為什麼這麼說呢?少食脂肪有什麼不好呢?今天我們就來一起看一下。

肝癌,一發現就是晚期?醫生:重點在于預防,注意3個關鍵問題

孩子貧血,肚子硬?胃鏡發現全是頭發,醫生帶你了解罕見的毛石症

8年時間,調查5.3萬名女性,發現喝牛奶會增加乳腺癌風險?

老年人常便秘,會癌變?醫生辟謠:了解真相,發現上廁所這麼重要

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
女性有哪些婦科病是治不好的
女性有哪些婦科病是治不好的
提起婦科檢查,不少女性都會很抗拒:“哎呀,在醫生面前脫褲子多不好意思啊。”“讓我趴開腿,真是尴尬。”害怕、尴尬讓女性朋友羞于直面醫生的問詢、羞于做婦科檢查……所以總把自己的“難言之隐”一拖再拖。為什麼越來越多的女性有婦科病?女性生理特點。特...
2024-09-29
渾身疼痛好幾年是什麼病的前兆
渾身疼痛好幾年是什麼病的前兆
“感謝你們在剛剛過去的這個寒冷又坎坷的冬天,為我們全家送來了希望的暖陽!”近日,浙江醫院風濕免疫科收到一封來自患者及家屬的感謝信和一面錦旗,字裡行間流露着感恩之情。65歲男子身患“奇病”輾轉各大醫院查不出病因古先生(化名)今年65歲,此前并...
2024-09-29
三德子趙亮全家照
三德子趙亮全家照
近日,“三德子”趙亮與妻子在節目中罕見提起養雞問題,并且稱他在這一過程中遇到了很多困難,甚至健康都出了問題。據悉,趙亮是在汶川地震之後開始務農工作的,至今已有13年,他本意是想要幫助一些困難的人,順便為家人提供更好的生活條件。但他的妻子最初...
2024-09-29
秋天養肺吃什麼食物
秋天養肺吃什麼食物
馬上就開始進入10月了,10月的秋天氣溫開始變涼,受秋燥天的影響,有些人會出現喉嚨不适、嘴巴幹燥等情況,因此秋燥天要多吃一些潤秋燥的食物,順應節氣對身體好。空氣幹燥,呼吸道粘膜的防護功能會下降,容易感冒、咳嗽,秋天也是養肺的季節,白色歸于肺...
2024-09-29
哪個季節艾灸關元穴好
哪個季節艾灸關元穴好
立秋一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴;—立秋三候立秋,是農曆二十四節氣中的第13個節氣,更是秋天的第一個節氣,标志着孟秋時節的正式開始:“秋”就是指暑去涼來。到了立秋,梧桐樹開始落葉,因此有“落葉知秋”的成語。立秋後,陰氣開始旺盛起來,陰...
2024-09-29
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved