導語：小孩出水痘怎麼辦？水痘有傳染，一招教你水痘食療方。大家都知道，孩子的抵抗力是很弱的，所以容易很多疾病纏上身，孩子出水痘則是一種很常見的疾病，那麼小孩子長水痘該怎麼辦呢？下面不妨随小編一起理解一下吧，小孩出水痘吃對食物很重要。

俗話說“藥食同源”，合理的飲食不僅有利于身體健康，還能幫助治療疾病。春季是皮膚病高發的季節，對于抵抗力相對較弱的孩子，病毒入侵容易引發各種疾病，水痘就是其中之一。春季孩子染上水痘，除了用藥治療外，食療也能幫助緩解病情。

水痘會傳染 患兒需隔離治療

水痘的病原體是水痘-帶狀疱疹病毒，存在于患者的血液、疱疹的漿液和口腔分泌物中。水痘傳染性很強，病人是唯一的傳染源，與之接觸的兒童約90%發病。而且從發病前一日到全部皮疹幹燥結痂均有傳染性。

水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。也就是說如果健康的兒童與患水痘的兒童經常一起玩耍、說話、密切接觸都可感染而發病。所以一旦患了水痘應注意隔離，在完全治好以前不應去幼兒園或上學。即使是與水痘患者接觸過的小孩，也應隔離觀察2~3周。因為感染病毒後不是立即發病，一般要經過14~17天的潛伏期，長者可達3周。

孩子出水痘 吃對食物很重要

孩子得了水痘怎麼辦？由于水痘緻病病原是水痘-帶狀疱疹病毒，因此，出水痘首先要抗病毒治療：如注射或口服阿昔洛韋、利巴韋林等抗病毒類藥物。其次，要預防感染，注意給孩子的傷口進行消毒，盡量避免傷口發生感染，完全避免與帶有化膿菌的人接觸。孩子發水痘時會全身發癢，家長要注意别讓孩子亂抓，可以讓醫生開一些适合的止癢藥物。

此外，合理的飲食也有助于水痘緩解和治療。孩子出水痘，飲食上有禁忌也有适宜食物推薦。

飲食禁忌：忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜和蒜；忌生冷、油膩食物、以及發物，如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類等。

飲食推薦：可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等；多飲水、多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橙汁和番茄汁；多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜；也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

水痘食療方

一、竹葉石膏粥

先将竹葉洗淨，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量調味服食，每日分2~3次服，連服3~5日。

二、紅豆或綠豆飲

紅小豆或綠豆适量煮湯代茶飲，或适量加水，慢火煮粥食用。

三、冬瓜皮汁

冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁，加冰糖飲用。

四、荷葉大米粥

大米60克、荷葉1張。先将大米煮粥，待粥煮好時，把洗淨的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。

五、薄荷豆腐

備鮮薄荷葉50克，豆腐250克，白糖30克。鮮薄荷葉切碎，豆腐入砂鍋，放水煮。快熟時加鮮薄荷葉，2分鐘後，取出置盤中，加白糖拌勻。每日吃2次。

六、綠豆薏仁湯

取綠豆100克，生薏仁100克，白糖适量。将綠豆、薏仁加水煮湯。服用時加白糖适量，代茶飲用。

七、胡蘿蔔芫荽羹

胡蘿蔔、芫荽各60克，洗淨切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒隻服湯汁。

八、金銀花甘蔗茶

金銀花10克、甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。每日1劑，7~10天為1療程。

溫馨提示：水痘一般症狀教輕微，如低熱或中度發熱及頭痛、全身不适、乏力、食欲減退、咽痛、咳嗽等，持續1~2天即迅速進入出疹期。約10天左右可自愈，一般不留疤痕。

此外，有說法稱“即使小時候打了水痘疫苗，長大了也可能出水痘”，于是又人疑問“水痘疫苗有必要打嗎？”專家表示，及時接種水痘疫苗是預防該病的有效方法。對患有急性發熱性疾病者，對疫苗的成分過敏者（以疫苗說明書為準）；免疫力缺陷者，妊娠期婦女及患有腦病、末控制的癫痫和其他進行性神經系統者不能接種。