補血養氣茶有哪些?普洱茶、紅棗、桂圓各10克，水400ml紅棗、桂圓略洗瀝幹後備用；壺中放入普洱茶以70ml熱水加略沖後去雜質壺中再加入紅棗、桂圓、注入熱水，靜置3分鐘後即可飲和用，現在小編就來說說關于補血養氣茶有哪些?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
補血養氣茶有哪些
普洱茶、紅棗、桂圓各10克，水400ml。紅棗、桂圓略洗瀝幹後備用；壺中放入普洱茶以70ml熱水加略沖後去雜質。壺中再加入紅棗、桂圓、注入熱水，靜置3分鐘後即可飲和用。
黃芪的功效主要是補氣固表，紅棗最大的功效就是補氣血，兩者合用，其營養價值更容易被人體所吸收。黃芪紅棗泡水喝可以補中益氣、補血養血、健脾養肝，非常适合氣血虧損的人群飲用。
将紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入适量紅糖。将材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水焖10分鐘。将紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋焖10分鐘。辦公室制作秘籍将所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水焖20分鐘。能補助氣分，并能補益血分。清熱生津。用于氣虛陰虧，内熱。
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