文|羊駝媽媽（本文原創，版權歸作者所有）

不知道從什麼時候開始，身邊的小寶寶們，顔值是越來越高，他們的眼睛越來越大，膚色也越來越白，看上去幹幹淨淨的，非常招人喜愛。

網絡上也有不少寶媽喜歡曬自己的寶寶，相信大家也已經發現了，無論這些照片或者視頻有沒有美顔，寶寶的顔值基本都是沒變的，也因此收獲了一大批姐姐粉媽媽粉。

所以，對于每一位寶媽來說，有一個白白胖胖漂漂亮亮的小寶寶，自己也會非常開心，非常幸福的。

不過，相信各位寶媽一定聽說過給寶寶吃醬油膚色會變黑的問題，其實這個問題不隻出現在育兒圈，美妝圈也有。

很早知道，有資料顯示，總結下來就是經常大量吃醬油的人，皮膚會越來越黑，因為醬油就是黑色的，裡面的黑色色素容易被身體吸收，所以膚色就改變了。

而小寶寶們是不能随便吃醬油的，因為他們的身體更弱，對于外界的刺激更容易出問題，所以寶寶不能吃醬油，否則皮膚就會越來越黑。可是，這種說法真的有道理嗎？

雖然很多人聽說過這種說法，但這卻是沒有任何科學依據的。

大家都知道，醬油一種釀造類産物，主要的原料就是大豆，随後通過一些制作工藝顔色才會越來越深，味道也越來越濃。

可盡管醬油的顔色比較深，但它對人體膚色沒有影響，因為任何吃進肚子裡的食物都會由我們的腸胃消化掉，有營養的那部分被身體吸收，對身體沒幫助的部分就會被分解排出體外。

醬油也是一樣，對于小寶寶來說更是一樣，所以，給寶寶吃醬油，并不會影響膚色。吃醬油确實不會影響膚色，但給寶寶太早吃醬油，卻會引發其他問題。

• 刺激寶寶的味蕾

很多家長都不知道，雖然大部分寶寶都是足月出生，感覺他們已經非常健康，所以從他們出生開始，家長就可以讓他們像正常寶寶那樣生活。

可每個孩子的發育程度是不同的，有些寶寶在出生後還是需要一段時間讓自己繼續發育，可能一直到3歲左右，他們才算發育完善。

大家都知道，盡管醬油沒有精鹽那麼鹹，但這個味道對寶寶來說是非常具有危險性的，過早給他們接觸醬油等調味品，就會刺激到他們的味蕾，從而帶來更危險的情況。

• 有食品添加劑

随着國人生活質量的不斷提高，我們發現超市中的醬油種類已經多到挑不過來了，如果沒有長期的做菜經驗，大家可能根本調不到一款很健康很合理的醬油。

因為如今大部分醬油中也含有食品添加劑，這些看似很安全的成分，對新生寶寶來說卻是非常危險的。

因為消化這些食品添加劑需要各個器官一起工作，如果寶寶食用過多，就會給身體帶來負擔，可能小小一口就會給寶寶帶來危險。

• 增加腎髒負擔

這一點是非常危險的，因為醬油對于寶寶來說是非常鹹的，過量食用食鹽會增加寶寶腎髒負擔，而醬油與鹽的性質非常接近，寶寶太早吃醬油也會加重腎髒負擔。

一旦寶寶的腎髒出現異常，不僅會影響體内毒素排出，也會影響其他器官共同運行，為了寶寶的健康考慮，寶媽還是不要過早給他們吃醬油。

• 吃得好

希望寶寶皮膚好，寶寶首先要吃得好，寶寶身體所需的大部分營養都能通過食物補充，所以寶媽給寶寶吃的食物是非常重要的。

比如大米和蜂蜜中的營養物質，對寶寶的皮膚就非常好，雖然不能通過護膚品加持，但經常吃一些類食物還是可以的。

• 身體乳

雖然寶寶的皮膚比較嫩，但也是需要身體乳補充水分的。比如在秋冬季的時候，寶媽可以給寶寶多用一些身體乳，以保證身體的水分。

不過大家在買這類産品的時候一定要注意，要挑選寶寶專用，千萬不要随意使用成人的産品，不然很容易發生過敏等現象。

羊駝媽媽結語：

很多寶媽在照顧新生兒的時候，其實都是抱着學習的态度，很多危險相信大家都會避免的，生活中多多注意多多學習，相信你的寶寶也會越來越漂亮，顔值越來越高的。

今日話題：大家認為，寶寶到幾歲的時候才可以吃醬油呢？歡迎留言一起讨論。

我是@羊駝媽媽，有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾，都能為您答疑解惑，大家可以關注我的賬号，我們一起學習育兒知識，也希望我的建議可以幫助到大家，讓每一個寶寶都能健康成長。

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