雞皮膚難看改善雞皮膚的小妙招?很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顔色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，我來為大家科普一下關于雞皮膚難看改善雞皮膚的小妙招?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

雞皮膚難看改善雞皮膚的小妙招

很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顔色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。

愛美人士對“雞”皮膚一定都聽說過，“雞”皮膚是一種常見的皮膚問題，會讓皮膚又黑又粗糙，摸上去疙疙瘩瘩的，手感很不好。如果大面積出現，會嚴重影響患者形象，

“雞”皮膚是相當常見的皮膚問題，它是一種角質化代謝異常的體顯性遺傳，有50%的可能性，會遺傳給下一代，症狀通常是從青春期開始明顯，到30-40歲會愈來愈不明顯，一般來說也不會留下什麼後遺症。

1、“雞”皮膚是一種角質小疙瘩

“雞”皮膚又叫毛周角化，症狀就是皮膚表面出現了“雞”皮疙瘩一樣的小丘疹。皮膚毛囊周圍的角質增厚，導緻毛囊被過厚的角質堵塞，就形成一粒粒地凸起小疙瘩，也就是“雞”皮膚。

2、“雞”皮膚是遺傳性的

“雞”皮膚是遺傳性的皮膚病，即使将小疙瘩去除，也會再長出來，因此對待“雞”皮膚一定要有耐心，不斷将小疙瘩去除，才能保持皮膚的光潔美觀。

3、“雞”皮膚不痛不癢，不會病變，隻是特别幹燥

“雞”皮膚最常出現的部位是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顔色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但是也屬“雞皮膚”。“雞皮膚”不痛不癢，也不會病變，隻是特别幹燥、會起屑，還會影響美觀。

得了“雞”皮應該怎麼辦？

1、不要抓撓

“雞”皮膚容易引發瘙癢感，這時候千萬不能抓撓，如果抓撓“雞”皮膚，很容易造成皮膚受損，引起疤痕或者色素沉着。

2、溫和的去角質

可以通過皮膚護理消除“雞”皮膚比如洗澡時用磨砂膏在搓去體表過多角質，經過長期的護理能讓皮膚恢複光滑。這種方法容易傷害皮膚，一般一周隻能使用一次。

3、補充維生素

治療的期間不要吃辛辣刺激性食物，最好口服維生素A或多吃富含維生素A的蔬菜水果，如櫻桃，番茄，胡蘿蔔等等，這些食物對于“雞”皮膚有一定的幫助。

4、洗澡水需控溫

洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。在冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對于“雞皮膚”來說都是非常糟糕的事。

5、避免陽光暴曬

出門的時候，不要讓日光暴曬到皮膚，曬得太厲害皮膚會有發幹發癢的情況。