四明山又名句(音gou)餘山，分布在甯波市西部的餘姚、鄞縣西南和奉化，平均海拔100-300米。因其大俞山峰頂有個“四窗岩”，日月星光可透過四個石窗洞照射進去，故稱“四明山”。巍巍四明，不僅以山水風光聞名，更以其不朽的曆史功績芳澤後世。
四明山國家森林公園位于四明山腹地的餘姚、海曙、奉化、嵊州、上虞五市區，呈東西向狹長形分布，總面積6665公頃，省道浒溪線穿境而過。四明主峰--腹船山海拔達1020米，坐落在公園的最南端。林區内古木參天，千峰競翠，湖泊連綿，奇岩衆多，生态旅遊獨呈風采。有植物近千種，主要動物百餘種。主要景點有鹁鸪岩、仰天湖、商量崗、黃宗羲紀念館等。2021年2月5日，被中國林學會命名為第五批全國林草科普基地。
伫立在觀景平台遠眺，視野開闊，心曠神怡，賦打油詩一首聊表感受：
丹山絕頂，雨霧缭繞。
慕天仙境，瑤池碧鏡。
先輩偉績，催吾前行。
紅色四明，永耀華光。
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