黃精瘦肉湯怎麼做?材料：豬瘦肉、黃精、黨參、淮山、鹽，接下來我們就來聊聊關于黃精瘦肉湯怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
黃精瘦肉湯怎麼做
材料：豬瘦肉、黃精、黨參、淮山、鹽。
黃精、黨參和淮山洗淨；
豬瘦肉切大塊，氽水撈起；
煮沸清水倒入炖盅，放入豬瘦肉、黃精、黨參、淮山，隔水炖兩個小時，下鹽調味即可食用。
黃精其性平和，作用緩慢，可作久服滋補之品，既有補脾氣，兼補脾陰，又有潤肺生津，益腎補精的作用。其中黃精炖瘦肉湯就是一味簡單補益的食療湯方。
黃精瘦肉湯怎麼做
更新时间：2024-09-28 18:22:04
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