很多孕媽都知道，懷孕後要去醫院驗血，數據裡面會有HCG和孕酮的數值，但是二者到底是什麼，有些孕媽卻并不知道。

如果出現孕酮偏低，加上醫生的吓唬，此時孕媽便不知所措，害怕至極。

昭昭跟老公結婚三年，備孕二年，一次次的落空，讓昭昭的心像坐過山車一樣。

經曆了多次的失敗，就在不久前，昭昭檢測出自己懷孕了。全家人都開心極了，終于夢想成真了。

為了更準确判斷，昭昭跟老公去了醫院驗血。結果出來後，醫生告訴昭昭孕酮值偏低。

此時的昭昭被吓得六神無主，好像什麼都聽不到了。看見老公後，大哭起來，“醫生說孕酮偏低，孩子保不住了”。

老公一頭霧水的看着昭昭，剛才還興高采烈的進去，這怎麼就哭哭啼啼的出來呢。昭昭老公覺得應該親自問一下醫生，于是拿着報告單去了診室。

醫生卻說：“你妻子的情況并沒那麼嚴重，雖然孕酮值偏低，但是現在孕周還小，回家多休息，一周以後再來複查，看看孕酮值能不能漲上來。”

回到家後的昭昭，給婆婆和媽媽都打了電話，跟她們說了這個情況。全家人都開始慌了起來，輪流來照顧昭昭直到後期檢查合格才放心。

很多人不太了解孕酮和HCG，孕酮是一種孕激素，在女性懷孕後，數值有會一定提升。

HCG是人體絨毛膜促性腺激素，是胎盤分泌的一種蛋白激素。孕酮和HCG可以用來判斷是否懷孕及懷孕周期。

正常的孕酮值：

孕酮通常有兩個計量單位：ng/ml和nmol/L，ng/ml×3.12＝nmol/L。所以在看結果報告的時候，一定要看清楚孕酮的單位。

孕酮值會顯示三種結果：

①孕酮＜5ng/ml，說明懷孕結果不好。

②5ng/ml<孕酮＜25ng/ml，說明懷孕結果不明确，需要進一步檢查确定。

③孕酮>25ng/ml，說明懷孕結果良好。

正常的HCG值：

在受精後的第六天，孕媽身體内開始分泌HCG。

在第七到八天，HCG可以通過血液檢測到，随着孕周的增加，HCG的濃度也會翻倍增長。

增長1倍需要經過1.7天-2天，在懷孕第8周到10周，HCG數值達到頂峰，持續1-2周後數值下降，最終降至頂峰的10%。

具體每個孕周的HCG情況，可以參照數值表。

有些孕媽被檢測出孕酮偏低，瞬間就變得六神無主了，首先想到的就是保胎。

其實孕期中的孕酮值是不停變化的，孕酮數值偏低≠要保胎。孕早期的孕酮水平波動程度較大，時高時低。

在懷孕第6周-10周時，基于一個平台期，其中在第7-9周，會有生理性下降再回升的過程。孕酮數值跟寶寶發育情況，沒有直接必然的關系。

有些孕媽自身孕酮值就偏低，所以不提倡用孕酮數值，來判斷寶寶發育情況。

當孕酮偏低時，要觀察HCG的數值變化，隻要HCG翻倍增長，就不需要太擔心，說明寶寶發育的很好。

HCG的翻倍情況，代表着寶寶的發育情況。當HCG翻倍良好，說明寶寶發育好。

相反，說明寶寶發育不好。日常補充好這些，幫助HCG正常翻倍。HCG和孕酮是相互協調的關系，兩者在孕期都必不可少。

1）葉酸補充

葉酸是寶寶發育必不可少的營養素，從計劃要寶寶時起，就要開始吃葉酸。葉酸不僅能有效預防寶寶畸形，還能改善和預防孕媽貧血。

生活中很多食物都含有葉酸，比如菠菜、甜菜、動物肝髒、柑橘、猕猴桃等。葉酸含量比較高的，比如馬蹄葉、柳蒿芽、野蘆筍等。

補充足夠的葉酸，對胎盤和寶寶都非常重要。孕期建議每天補充0.4mg-0.8mg。

2）營養補充

孕期需要均衡營養，有助于寶寶的生長發育，還有助于HCG和孕酮的增加。

比如：

①孕期多吃新鮮時令水果，比如：草莓、柚子等。

有助于孕期的維生素C和維生素E的補充，幫助孕酮水平恢複和提升。

②孕期要多吃豆制品，豆制品中含有促使黃體酮分泌的營養成分，雌激素能促使黃體酮合成，有利于孕酮數值升高。

③孕期還要多吃富含大豆異黃酮，和天然維生素E的食物，能幫助孕酮分泌。

俗話說“凡事不能隻看表面”，當出現孕酮偏低時，不要太過着急。

時刻觀察數值變化，可能會有反轉和驚喜。即使結局不盡人意，也要順其自然，優勝劣汰某種程度上也是好事。