吃哪些食物可以養護喉嚨呢?用蜂蜜泡水喝，可以滋陰潤喉用胖大海泡水喝，一次隻需泡一個，可以利咽開音，清肺化痰，是養護喉嚨者較為常用的，而且味甘甜好喝，現在小編就來說說關于吃哪些食物可以養護喉嚨呢?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
吃哪些食物可以養護喉嚨呢
用蜂蜜泡水喝，可以滋陰潤喉。
用胖大海泡水喝，一次隻需泡一個，可以利咽開音，清肺化痰，是養護喉嚨者較為常用的，而且味甘甜好喝。
用羅漢果泡茶喝，一個羅漢果可以泡2-3次，味甘甜，利咽潤喉，清肺止咳，很多涼茶店都有賣羅漢果茶。
或用玉竹、沙參煮糖水喝，可以滋陰解暑，潤養喉嚨。最适合夏天食用了，也可以放進冰箱裡，暑熱時喝一點，解暑很好！
銀耳蓮子冰糖水，是甜品店銷售很好的，可以滋陰解暑，止渴生津，還可以清心火，最适合炎熱的夏天時食用了！
如果沒時間煮或者泡的話，可以吃一個雪梨，消暑生津，潤肺潤喉。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
