鲢魚的營養價值與食療功效?鲢魚可以補中益氣、健脾補胃、溫補腎陽，可以有效的緩解皮膚幹燥，下面我們就來聊聊關于鲢魚的營養價值與食療功效?接下來我們就一起去了解一下吧!
鲢魚的營養價值與食療功效
鲢魚可以補中益氣、健脾補胃、溫補腎陽，可以有效的緩解皮膚幹燥。
對于一些痛經、咳嗽、肝炎、腎炎、水腫，有很好的療效，還可以緩解眼幹、眼澀等症狀。
從營養學角度來講，每一百克鲢魚之中含有蛋白質18.6克，還有大量的熱量、維生素b族、鈣離子等，可以補充人體所需要的微量元素。
鲢魚的營養價值與食療功效
更新时间：2024-11-26 11:33:20
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