首页
/
每日頭條
/
時尚
/
雞蛋這樣做簡單又美味
雞蛋這樣做簡單又美味
更新时间:2024-08-06 09:07:55

生活沒有彩排,美食沒有美顔。大家好,今天用雞蛋給大家分享一道美食。雞蛋,我們生活裡面非常常見的一種普通的食材,雞蛋的營養非常豐富,可以用來補充人體所需要的蛋白質成份,今天我們要用雞蛋給大家分享一道不一樣的美食,包你吃了就停不下來,接下來一起來看看吧!

雞蛋這樣做簡單又美味(雞蛋這樣做還是第一次見)1

【蔬菜雞蛋羹】

【基本食材】雞蛋,青菜,火腿腸,胡蘿蔔,食用油,蒸魚豉油,生抽

【基本步驟】

1.拿出一個盤子出來,在盤子裡面打入5個雞蛋進去,然後用勺子把雞蛋的蛋清和蛋黃分開放入兩個盤子裡面,放在一邊待用。把分離出來的雞蛋清用筷子不停的攪拌,将其充分的攪拌均勻,攪散,然後将其放在一邊待用就可以了。

雞蛋這樣做簡單又美味(雞蛋這樣做還是第一次見)2

2.準備一點青菜,把青菜清洗幹淨,然後放在案闆上面用刀将其全部切碎,切成碎丁,全部切碎之後把青菜碎放入剛才攪散的雞蛋清裡面,用筷子不停的攪拌,将其充分的攪拌均勻,放在一邊待用就可以了。

雞蛋這樣做簡單又美味(雞蛋這樣做還是第一次見)3

3.拿出一根胡蘿蔔出來,把胡蘿蔔去皮之後切成均勻的胡蘿蔔條,接着拿出一根火腿腸出來,把火腿腸也切成均勻的長條,全部切好之後把胡蘿蔔條和火腿放在一邊待用就可以了。拿出一個玻璃碗出來,在裡面均勻地刷上一層食用油進去,放上剛才切好的火腿腸和胡蘿蔔條進去。

雞蛋這樣做簡單又美味(雞蛋這樣做還是第一次見)4

4.把火腿腸和胡蘿蔔條放進碗裡面整齊地擺放好,然後把剛才攪拌好的雞蛋清倒入碗裡面。倒進去之後拿出保鮮膜出來,将其包裹起來,包裹好了之後用牙簽在上面紮上幾個小洞,然後将其冷水上鍋,直接放入蒸鍋裡面。

雞蛋這樣做簡單又美味(雞蛋這樣做還是第一次見)5

5.放入蒸鍋之後蓋上蓋子上去,開大火将其蒸10分鐘的時間。10分鐘的時間到了之後打開鍋蓋,揭開保鮮膜,把事先分離出來的蛋黃攪拌均勻,倒進鍋裡面,然後裹上保鮮膜,蓋上蓋子上去繼續開大火将其再蒸10分鐘的時間。

雞蛋這樣做簡單又美味(雞蛋這樣做還是第一次見)6

6.10分鐘的時間到了之後揭開鍋蓋,把蒸熟了的雞蛋取出來放在案闆上面,把碗翻過來即可脫模了。因為事先刷的有食用油,所以很容易就可以将其脫模了。放在案闆上面用刀切成薄厚均勻的片狀就可以了,是不是非常的簡單。

雞蛋這樣做簡單又美味(雞蛋這樣做還是第一次見)7

7.全部切好之後将其放入事先準備好的盤子裡面,整齊的擺放好,再均勻的撒上适量的蒸魚豉油和生抽上去就可以直接食用了。一道美味好吃的蔬菜雞蛋羹就做好了,看起來非常的好看,顔色搭配也是極好的。吃起來鮮嫩滑爽,營養豐富,有喜歡吃的趕緊跟着做起來吧!

雞蛋這樣做簡單又美味(雞蛋這樣做還是第一次見)8

【愛心小貼士】

1.雞蛋的蛋清和蛋黃一定要将其分離開來,因為我們要将其分開倒入碗裡面去蒸;

2.包裹保鮮膜去蒸雞蛋的時候記得用牙簽紮上幾個小洞上去。

今天的美食就分享到這裡了,每天為大家分享一道家常美食,感謝大家的觀看,喜歡的朋友幫忙點贊、關注哦!明天再見,謝謝!

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
膠原酶護膚品排行榜
膠原酶護膚品排行榜
中國經濟發展正向着高質量發展的方向轉變,可持續消費的理念體現在可循環、可回收、對環境無害化消費。人們對于氣候、能源、藍天和空氣的可持續發展議題擁有極高的關注,這滲透到了食品飲料,個護,家清等消費品類。在個護行業,目前預估44%的青年群體正使...
2024-08-06
卷針繡刺繡玫瑰教程
卷針繡刺繡玫瑰教程
沒關注?伸出手指點這裡---大家好~我是萌媽!歡迎來到今天的手工分享時間❤。◕‿◕。❤本文轉自:可愛多手工藝術(ID:ke-aiduo)絲帶繡比起傳統的刺繡更立體,而且繡起來占用的面積比較大,一幅看似複雜的作品,其實花費的時間并不長,而最常...
2024-08-06
冬天棉鞋臭腳怎麼辦
冬天棉鞋臭腳怎麼辦
寒冷的冬季如約而至,帶來了漫天飛雪與驟降的溫度,為了保暖相信大家都備好了厚重的衣物。但是很多人會出現這樣的尴尬,那就是冬天穿鞋腳太臭,就算每天洗腳洗襪子效果也不佳,讓人很是煩惱。其實,冬天穿鞋腳太臭别擔心,接下來教你簡單兩招,幫你快速去除腳...
2024-08-06
50歲的女人穿啥顔色的衣服顯年輕
50歲的女人穿啥顔色的衣服顯年輕
50歲的女人穿啥顔色的衣服顯年輕?紅色紅色絕對應該是首選在挑選衣服的時候,同樣的款式,穿上紅色,即使是不化妝,也顯的很有精神而且紅色也不挑膚色,經常看見年紀大的媽媽們,一身桃紅的運動服,搭配一頭銀發,看起來非常喜慶有活力,今天小編就來說說關...
2024-08-06
汽車美容店裝修要怎麼做
汽車美容店裝修要怎麼做
汽車美容店的裝修是吸引顧客法寶,做到裝修的合理與吸引人,汽車美容店也就成功了一半,想要在汽車美容店的裝修下功夫?不妨來看看巨亮魔晶為您分享的汽車美容店的裝修方案。專業汽車美容店的經營需要注意方方面面,産品的選擇、店面裝修風格、店内休息區域的...
2024-08-06
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved