炒絲瓜的小秘訣-tft每日頭條

首页

/

每日頭條

/

美食

/

炒絲瓜的小秘訣

炒絲瓜的小秘訣

更新时间：2025-03-17 14:21:18

大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、炒絲瓜是由絲瓜為主要食材做成的一道菜品，屬于家常菜。

炒絲瓜的小秘訣（炒絲瓜很多人直接下鍋炒）1

2、今天老劉就來分享一下“炒絲瓜小技巧”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。

炒絲瓜的小秘訣（炒絲瓜很多人直接下鍋炒）2

3、下面開始介紹所需要的食材：

番茄、絲瓜、生姜、大蔥、青椒、生粉、雞汁

炒絲瓜的小秘訣（炒絲瓜很多人直接下鍋炒）3

4、先把大蔥去芯以後切蔥絲，生姜切絲，蒜子壓扁斬成蒜末，一起放入小碟中備用。青椒去蒂去籽切辣椒絲。番茄去除瓜瓤，隻用外面的果肉，然後切片，放入盤中備用。

炒絲瓜的小秘訣（炒絲瓜很多人直接下鍋炒）4

5、絲瓜切去兩頭，刮去外皮，切成條，放入涼水盆中，防止氧化變黑。小碗中放入一勺食鹽、小半勺生粉，雞汁，清水，攪拌均勻

炒絲瓜的小秘訣（炒絲瓜很多人直接下鍋炒）5

6、鍋中燒上開水，放入食用油，這樣絲瓜炒好顔色碧綠。鍋開後放入絲瓜，焯水十秒鐘撈出，放在涼水盆中

炒絲瓜的小秘訣（炒絲瓜很多人直接下鍋炒）6

7、熱鍋倒油，放入蔥姜蒜，然後放入番茄和青椒翻炒，再放入絲瓜，快速翻炒十秒鐘，然後放入調好的料汁，湯汁收的差不多時放入芝麻油，翻炒均勻就可以出鍋了

炒絲瓜的小秘訣（炒絲瓜很多人直接下鍋炒）7

8、絲瓜具有解毒消痛，化淤清熱的作用，适用于治療成癰期咳嗽咽痛，清熱利腸、涼血解毒、通經行血。

老劉目前已累計發布1700 條視頻了，我最近篩選出了我做過最好【炒菜】【醬料】【面食】的制作方法，如果您想領取的話，可以後台私信【劉一手福利】找我領取，能為你們帶來方便，是我老劉莫大的榮幸！

炒絲瓜的小秘訣（炒絲瓜很多人直接下鍋炒）8

,

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Sign up to post

Show More Comments

相关案例

推荐阅读

人參果怎麼吃法

1、生吃：人參果可以直接食用，果肉比較細嫩，口感比較好，含有豐富營養，對于身體健康有一定幫助，可以洗淨後直接吃。2、炒菜：人參果屬于茄類，不僅能當作水果食用，還可以跟肉片一起炒制。3、涼拌：把人參果洗幹淨，切成一片一片的，放在清水中煮熟。加入蒜泥、香油、醬油、醋，攪拌均勻後即可食用。4、煮粥：還可以跟大米、小米、豆子一起煮成粥，煮好後加上一點白糖就能吃。人參果要削皮吃嗎：削不削皮可以根據自己的喜好

餘幹縣美食

餘幹縣美食有瑞洪烏魚、辣椒炒肉、明太祖酒糟魚、江西涼粉、餘幹酸菜等。1、瑞洪烏魚：瑞洪烏魚是江西省上饒市餘幹縣瑞洪鎮的特産。瑞洪鎮烏魚骨刺少、含肉率高、營養豐富。2、辣椒炒肉：餘幹辣椒辣嘴不辣心，皮薄肉厚、味道鮮美。家鄉味極濃，嫩香爽口。3、明太祖酒糟魚：餘幹縣康山出産的明太祖牌酒糟魚，根據朱元璋在康山養傷時流傳下來的腌魚工藝精制而成。婺源縣民間以鮮魚、米酒為主要原料，将鮮魚宰殺切塊，經熏、蒸再拌

豬大腸怎麼做

一、青椒炒豬大腸。1、準備食材：鹵豬大腸一根、青椒2個、鹽2克、醬油2滴、蒜粒2粒。2、辣椒清洗幹淨切小段，根據個人口味選擇微辣、重辣口味。3、從熟食店買現成鹵好肥腸一根切小段。4、熱鍋倒一點油，蒜粒爆鍋。5、先放入辣椒翻炒兩下，加一點鹽。6、快速的加入肥腸翻炒，加兩滴醬油上色。7、最後加入雞精翻炒均勻即可出鍋。二、爆炒大腸。1、準備食材：豬大腸250克、紅辣椒适量、蔥姜适量、花椒3克、香菜15克

芭樂皮可以吃嗎

芭樂果的皮可以吃。芭樂的皮本身可以食用，但是依據個人的喜好，有些人就喜歡削皮吃，這都不影響芭樂的口感的。而且芭樂還可以切成小塊放冰箱冰鎮一下再食用，清涼的感覺，讓口感更加獨特，加入其它口味弄成果汁，或者做成果脯也都是不錯的選擇。芭樂（别稱：番石榴，雞屎果，拔子，喇叭番石榴），桃金娘科番石榴屬植物。其原産于南美洲，中國台灣、廣東、廣西、福建有分布，生于荒地或低丘陵上。番石榴高達13米；樹皮平滑，灰色

蛋包飯怎麼做

1、小蔥切末，黃瓜、胡蘿蔔、方腿切丁。2、鍋中燒水，将上述食材焯一下。3、雞蛋打入碗中，放入鍋中小火...

優秀女性易患心理疾病

優秀女性易患心理疾病

警惕！常自慰的人性欲會異常旺盛

吵架後老婆樓下裸奔讓我無比難堪

養生：男性最喜歡的四種壯陽食物

孕婦冬季需注意室内空氣質量

更年期“激素替代療法”美國叫停

女人每天想10次性　男人每天想18次性

兩性養生：精子其實是艱難的爬行至子宮的

人到中年五不熬

男人出軌真相大揭秘偷吃會有負罪感

暗藏神奇避孕效果的不起眼食物

矽膠囊假體植入術後需常規進行乳房按摩

猜你喜欢

關于

條款和條件隱私政策 Cookie 設置聯系我們

服務

登陸注冊

tft每日頭條美食生活職場母嬰時尚科技汽車

友情鏈接

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved