哪些水果是利尿的?山楂，熱水沖飲山楂水，有利尿消腫作用；，我來為大家講解一下關于哪些水果是利尿的?跟着小編一起來看一看吧!
哪些水果是利尿的
山楂，熱水沖飲山楂水，有利尿消腫作用；
西瓜，它含有氨基酸類成分，就是瓜氨酸，有非常好的利尿作用；
蘋果，它含有豐富的鉀離子，鉀離子不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，還有利尿作用；
另外西紅柿、石榴、葡萄、橘子、檸檬、甘蔗、桑葚、楊桃、草莓、猕猴桃、大棗、菠蘿蜜、菠蘿等等都有利尿作用。
哪些水果是利尿的
更新时间：2024-10-11 23:18:30
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