想要強大

就别太閑

閑能毀掉一個人

01

今年很火的一個問題：廢掉一個人最好的方式是什麼？

這個問題在知乎網上獲得高贊的一回答：那就是讓他閑着！

确實如此！一個人太閑，最容易閑出毛病來。因為人一旦閑下來太久，就會很容易把一些小事放大，進而迸發出各種負面的情緒來，也更容易在遭遇一些不如意的事情和挫折後，身心不堪一擊，從而那些迷茫、焦慮、敏感等等問題相繼襲來。

去年朋友小宇遞出了辭呈，結束了他那份做了五年的工作。這幾年來，在那份工作上壓力也蠻大的，時不時為了趕項目而放棄休息時間，有時也需要他經常熬夜加班，發際線變高就是最明顯的體現，關鍵是那麼拼命工作，他的崗位并沒得到什麼改變。

他說他累了，想結束這種工作狀态，停下來好好休息，好好談個戀愛。

辭職之後，他先是在家閑着一個月，什麼事也沒幹，也沒多想，可能最費腦筋的事就是如何哄好女朋友了。

他很慶幸，在自己很忙的這幾年時間裡，他女朋友并沒有離開他，所以他現在想着趁有時間要好好陪女朋友。

02

小宇在家待了一個月後，就帶上女朋友去了雲南和内蒙古，還去了一趟東南亞的一些國家。溜達了一圈回來後，他跟随女朋友又回到了上海。

到了上海之後，小宇并沒有馬上找工作，他說他需要一段時間調整一下，沒想到這一調整下來就是兩個多月的時間。

這兩個月的時間裡，小宇無所事事，平時除了買菜做飯、玩手機，就是到附近公園溜達一下。

可是在這段時間裡小宇改變了，變得心浮氣躁，變得斤斤計較，變得不可理喻，有時候有事沒事他都能跟女朋友吵起來，還經常惹哭了女朋友。

他很無奈他自己，所以他來找我聊了他那段時間發生的事情。原來他迷茫了，他說看到别人都在快節奏裡找到自己要行走的軌迹，而看看自己，心情就慌起來了。整天為了要選擇什麼樣的職業犯愁，躊躇着要不要幹回老本行等等這些問題，焦慮到讓他晚上睡不着。

人心情不好，便也會影響到感情，影響生活，所以他會動不動就将一件小事誇大，找女朋友的是非，現在反省下來才知道不應該。

小宇說：“人不能太閑，一閑下來，煩惱就會不請自來，還會變得越來越多。”

的确，時間多了，胡思亂想的機會就越多。人總要在忙碌中找點事情做，才不會有那麼多煩惱的事情，因為忙起來，你根本沒有時間去理會那麼多瑣事，更不會有時間去焦慮。

我記得我發小失戀的那段時間，她并沒有讓自己閑下來，因為她知道她閑下來隻會讓痛苦浮現。忙起來，才是治愈傷痛的良藥，所以當充實的工作填滿了她那段難熬的日子後，她發現自己一點也不難過了，自己也得到了一些成長，至于過去的事情更是提都不想提了。

03

果然，人不要太閑，特别是閑不下來的人，更不适合閑太久。

雖然閑，會讓一個人遠離喧嚣，得以清閑和安逸，舒服和自在，但是閑的時間太長，會讓一個人的精神萎靡，也會讓一個人失去對生活、對事事追求的動力。

就如大家所說的“廢掉一個人的最好方式就是讓他閑下來！”也正是如此。

但凡一個對生活有所憧憬的人，都接受不了自己沒有一點精氣神的樣子，而且我們每個人都需要點正能量來支撐我們的生活才會變得快樂。

所以，無論生活有多少大事小事纏身，都不要讓自己在舒适區待太久，你務必要去做點什麼，做什麼都可以，就是不要讓自己閑太久。

不然，太閑，你的煩惱隻會越來越多，焦躁的心情也會不斷放大，讓你的生活一點活力都沒有。

生活就是要忙起來，要去嘗試多點你沒有做過的事情，或者感受在忙碌中的充實感和成長，到頭來你會發現，你的煩惱就會少很多，你的焦慮和迷茫也都會随之得到治愈！