孕婦能吃基圍蝦嗎?孕婦是可以吃基圍蝦的因為蝦中含有豐富的鈣、鎂等微量元素,孕婦食用基圍蝦是可以補充孕期所需的鈣質的,還能促進胎兒骨骼的生長和腦部的發育雖然基圍蝦營養豐富,但也要注意食量,不要吃生的,以免引起胃腸不适另外, 對海鮮易過敏的孕婦,不宜吃蝦,看自身情況食用,今天小編就來聊一聊關于孕婦能吃基圍蝦嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
孕婦能吃基圍蝦嗎
孕婦是可以吃基圍蝦的。
因為蝦中含有豐富的鈣、鎂等微量元素,孕婦食用基圍蝦是可以補充孕期所需的鈣質的,還能促進胎兒骨骼的生長和腦部的發育。雖然基圍蝦營養豐富,但也要注意食量,不要吃生的,以免引起胃腸不适。另外, 對海鮮易過敏的孕婦,不宜吃蝦,看自身情況食用。