南瓜稀飯怎麼煮好吃?準備食材:南瓜50克、面粉适量、白糖适量、大米适量南瓜去皮、洗淨、切條備用,我來為大家講解一下關于南瓜稀飯怎麼煮好吃?跟着小編一起來看一看吧!
南瓜稀飯怎麼煮好吃
準備食材:南瓜50克、面粉适量、白糖适量、大米适量。南瓜去皮、洗淨、切條備用。
鍋中放适量水、南瓜、大米,開火煮。
取适量面粉加水打成稀水狀,倒入鍋中一直攪拌,煮熟即可。
南瓜稀飯入口即化,非常容易消化,對于胃功能較弱和潰瘍患者平時可以多喝一些南瓜粥,不僅可以補充體力,還可以調養腸胃;南瓜還可以通暢大便,補氣補血,有美容的作用。