香芋南瓜的功效與作用?香芋南瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷等營養元素能夠提高人體免疫力，提高抗病能力，具有解毒、滋補身體的功效，現在小編就來說說關于香芋南瓜的功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
香芋南瓜的功效與作用
香芋南瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷等營養元素。能夠提高人體免疫力，提高抗病能力，具有解毒、滋補身體的功效。
香芋具有清熱解毒、補脾理氣、散痰鎮咳等功效，而南瓜具有補中益氣、降血脂、降血糖的功效。香芋中含有粗纖維和澱粉，能促進腸道蠕動，幫助消化，通腸通便，對便秘有緩解作用。
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