牙膏功效、口味等有多種選擇，市民挑花了眼

兒童牙膏包裝上有“食品級”“不添加氟”等字樣

美白、抗敏、防蛀、去茶漬……如今，各種牙膏功能琳琅滿目，讓不少消費者挑花了眼。“食品級”“無氟”等成為兒童牙膏防蛀的“金字招牌”，以此吸引家長購買。連日來，記者走訪南甯市部分大型商超、便利店等，發現在五花八門的牙膏成分與功效概念的助推下，牙膏價格水漲船高。市場上10元以上的牙膏已成為主力，低于5元的牙膏已經難覓蹤迹。

專家表示，牙膏并非越貴越好。牙膏主要功效是清潔牙齒，刷牙僅僅是口腔護理的其中一步。長期使用功效型牙膏可能會對口腔黏膜造成損害。建議大部分人日常使用含氟牙膏，3歲以上兒童在家長協助或監督下使用含氟牙膏。

10元以上牙膏成主力 功效型牙膏花樣多

6月29日，記者在青秀區一家大型綜合超市看到，好來、高露潔、兩面針等常見品牌牙膏單支售價大多為13元以上，有的超過20元、30元。兒童牙膏價格更高。國外品牌在超市裡價格一直“居高不下”，如MissPride(普萊達)祛茶漬牙膏零售價為69.9元/110g，舒适達美白配方牙膏單支價格為56元/180g。而超市裡單價個位數的牙膏大多售價為8.8元、9.9元，淨含量90g至180g不等，低于5元的牙膏已經難覓蹤迹。

在青秀區、興甯區、西鄉塘區等多家大型超市、連鎖便利店裡，牙膏售價基本一緻。不少超市還會在主購物通道顯眼處堆起牙膏“小山”，推銷特價牙膏，以此吸引消費者。

包裝、口味、成分……記者發現，市面上的牙膏活出了“化妝品”的模樣，不僅價格越來越貴，品類花樣也層出不窮。美白、防齲、抗敏……這類功效型牙膏在普通牙膏的基礎上，添加某些特殊成分，以起到除清潔牙齒以外的各種功效。

如今，花樣叠出的功效型牙膏成為潮流。市場上不少牙膏還增加了越來越多成熟的化妝品和食品成分，如益生菌、小蘇打、酵素、氨基酸等。青秀區民族大道一家超市工作人員向記者介紹幾款含小蘇打、酵素等成分的熱銷牙膏，聲稱有美白、祛除口臭等效果，深受消費者喜愛。

購買兒童牙膏 不少家長認準“食品級”

“我一般喜歡用高露潔，它的味道比較好聞。”在西鄉塘區秀靈路一家超市挑選牙膏的蔣女士說，自己挑選牙膏時，除了注重牙膏的美白、減輕牙龈炎症功效，口味也成為她挑選牙膏的重要依據之一。

牙膏作為日常生活必備用品，其市場競争也較為激烈。除了成分，各大品牌在包裝、口味上都下足了功夫。如雲南白藥選擇突破“次元壁”進行跨界營銷，推出“奶茶味”牙膏。在一電商平台雲南白藥牙膏官方旗艦店裡，該款牙膏月銷上千，不少消費者評價“包裝顔值高”“味道好聞”等。在西鄉塘區一家超市裡，記者發現好來品牌的一款兒童牙膏推出“可樂味”。

如今，給幼兒刷牙已經成為習慣，不少家長表示自己給孩子買牙膏時會挑選兒童專用牙膏。兒童牙膏大多以套裝出售，口味有草莓、鮮橙、檸檬等，單支淨含量多為30g至60g，售價在十幾元至二十幾元不等。

正在挑選牙膏的市民蒙先生說，自己家中有一個11歲的小孩，自小便開始使用兒童牙膏。“我看到兒童牙膏上面寫着‘食品級、無氟’，孩子使用應該會比較靠譜。平時不會特别挑選某一款兒童牙膏。孩子喜歡什麼口味，就換着購買。”他認為，品牌兒童牙膏的成分應該比普通牙膏成分更安全。

“這款兒童牙膏性價比高，家長都愛買這款。”興甯區一家超市工作人員向記者介紹一款39.9元/150g的舒克寶貝兒童牙膏。“‘食品級’意味着更安全。兒童牙膏用的是木糖醇，防蛀牙效果好。”該工作人員說，兒童牙膏會劃分年齡段，随着兒童年齡不斷增長，使用的牙膏也應該有所變化。

牙膏并非越貴越好 專家建議用含氟牙膏

多數兒童牙膏都在包裝上标明“無氟”，含氟牙膏似乎成了兒童防蛀牙膏的選擇禁忌，那麼放棄含氟牙膏就是明智之舉了嗎？

廣西醫大開元埌東醫院口腔科主治醫師古建飛表示，含氟牙膏具有明确預防齲齒（俗稱蛀牙）等牙齒疾病的功效，合理使用既安全又有效。3歲以下兒童不宜使用含氟牙膏；3歲以上的兒童建議在家長協助或監督下，使用豌豆大小含氟牙膏，吐出多餘牙膏沫即可。除此之外絕大部分人群建議日常使用含氟牙膏。

在走訪過程中，不少市民表示自己偏愛長期使用同一款牙膏。古建飛表示，牙膏最主要目的是通過摩擦作用清潔牙齒，以達到預防齲齒和牙周病的作用。使用加入中草藥成分、小蘇打、酵素等成分的功效型牙膏，可短期緩解輕度口腔問題，但并不能解決口腔疾病。長期使用此類功效型牙膏有可能對口腔黏膜造成損害。如含益生菌成分牙膏，抑制有害細菌的同時也會抑制口腔内正常細菌，長期使用可能會導緻原本口腔生态環境失去平衡，引發口腔疾病。

另外，還有人認為“一分錢一分貨”，牙膏買貴的就是好的。“牙膏并非越貴越好。使用牙膏最主要作用是清潔牙齒，刷牙僅僅是口腔護理的其中一步。好的牙膏應符合成分安全、不刺激、無異味等标準。”古建飛說，形成蛀牙有四大因素：牙齒、細菌、食物、時間。細菌（牙菌斑）是導緻蛀牙的罪魁禍首，但也是最容易被控制、被改變的因素。刷牙是控制牙菌斑最有效最經濟的方法。好的牙膏可以起到一個輔助作用。如果沒有各種口腔問題，選擇一般性的清潔型牙膏即可。同時，他建議平時刷牙使用巴氏刷牙法。每半年到一年定期到口腔專科醫師檢查口腔健康，發現問題及時處理，以免發生嚴重口腔疾病時需要花費更多時間和金錢。

■刷牙小知識

●牙膏泡泡越多越好？

并不是。牙膏的泡泡是由發泡劑産生的，泡沫可以減少食物殘渣在牙齒表面的附着力，易于清潔。清潔能力與摩擦力大小有關，與泡沫多少無關。作為牙膏發泡劑，應首先考慮的是原料的安全性和溫和性，其次考慮其發泡能力。泡泡過多或刺激性較大的泡泡還可能引起不适感。

●奶茶、可樂、水果等口味牙膏建議使用嗎？

市面上很多牙膏中加入奶茶、可樂、水果等甜味劑，需警惕該成分是否會被細菌分解。甜味劑成分質量不一，如果該成分會被細菌分解，不僅不能達到清潔口腔效果，還可能引起反效果。而木糖醇也是一種甜味劑，但有研究表明，長期使用木糖醇牙膏能顯著抑制牙菌斑形成。因此，建議使用含木糖醇的無果味牙膏。

●兒童有必要使用專用牙膏嗎？

有必要。年齡較小的兒童，還沒養成良好的吞咽、含漱等習慣，如果長期使用普通含氟牙膏等，有可能會咽下牙膏，形成氟斑牙或氟中毒。普通牙膏中含有的摩擦劑顆粒較粗，不如兒童專用牙膏中的摩擦劑細膩，經常使用後可對釉質較薄的乳牙産生磨耗。普通牙膏中添加的強烈刺激性香料，如薄荷等，會引起孩子嘔吐等反應。因此兒童最好使用中性溫和的兒童牙膏，幫助孩子建立良好的刷牙習慣，預防齲齒的發生。

●巴氏刷牙法

握住牙刷，将刷毛與牙齒成45度角，刷毛朝向牙龈處。以畫小圈圈的方式小幅度地顫動牙刷刷毛，一次刷2顆牙齒，來回刷約刷10次，注意不要大幅度地橫刷。可以先刷上牙，再刷下牙，從右邊開始，再以右邊結束，先刷外側，再刷裡側。刷到咬合面的時候，可以采用轉圈或者前後來回刷的方式。刷完牙面後，輕輕刷一下舌苔，然後再用清水漱口即可。（記者 盧麗婷 文/圖 實習生 冉昕怡 ）