生燕麥片怎麼吃?生燕麥片最普通的做法是早餐的燕麥片粥：首先，用一隻小鍋裝上足夠的水（例如500ML），把水燒開，再放入燕麥片（例如25克），攪勻，再用微火保持沸騰狀态10-15分鐘，即可食用在食用時，可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃，今天小編就來聊一聊關于生燕麥片怎麼吃?接下來我們就一起去研究一下吧!
生燕麥片怎麼吃
生燕麥片最普通的做法是早餐的燕麥片粥：首先，用一隻小鍋裝上足夠的水（例如500ML），把水燒開，再放入燕麥片（例如25克），攪勻，再用微火保持沸騰狀态10-15分鐘，即可食用。在食用時，可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃。
生燕麥片也可以做成燕麥粥。首先準備燕麥少許、雞蛋一個、綠葉蔬菜一些（白菜，菠菜，生菜皆可，切成碎末）；然後将一碗冷水燒開，在水開後放入燕麥，不停攪拌，直到燕麥逐漸粘稠；将蛋液緩緩注入，繼續順一個方向攪拌；粥再次開的時候，放入切好的蔬菜，繼續攪拌；放入少許鹽，雞精，胡椒和幾滴香麻油調味。
另外，也可以用麥片代替部分大米，比如在做紅豆粥時，可以将燕麥片、紅豆、大米按照1:1:1放入高壓鍋中，大概十分鐘就可以食用了。在做米飯時，加入10—20%麥片，做出的米飯别有風味，可以常吃。
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