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腳踝在哪
腳踝在哪
更新时间：2024-09-29 00:17:06

腳踝在哪?腳踝就是小腿與腳之間左右兩側突起的位置腳踝也可以叫踝關節，是腳與腿相連的部位,包括7塊跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼，由胫骨遠端關節面和腓骨遠端及距骨構成，通過韌帶進行連接，現在小編就來說說關于腳踝在哪?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

腳踝在哪（腳踝位置介紹）1

腳踝在哪

腳踝就是小腿與腳之間左右兩側突起的位置。腳踝也可以叫踝關節，是腳與腿相連的部位,包括7塊跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼，由胫骨遠端關節面和腓骨遠端及距骨構成，通過韌帶進行連接。

腳踝其實是比較脆弱的，日常要注意避免讓腳踝被磕碰，運動前注意腳踝的熱身運動，否則很容易扭傷。

日常穿褲子不宜露腳踝，也就是平時說的露腳脖子，腳踝是聯系心髒的重要樞紐，分布着淋巴管、血管、神經等組織，經常露腳脖子，極其容易時身體受寒，從而引發身體一系列的機能功能下降。

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