蘿蔔和香菇可以一起吃嗎?可以一起吃的香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物經常吃菌類，對于身體特别好，今天小編就來說說關于蘿蔔和香菇可以一起吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
蘿蔔和香菇可以一起吃嗎
可以一起吃的。
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。經常吃菌類，對于身體特别好。
中國有句老話，叫“上床蘿蔔，下床姜”，這裡的蘿蔔，指的來就是白蘿蔔。尤其是現在這個季節，經常的吃一些白蘿蔔，可以起到通氣和促進腸道蠕動的好效果，可以有效改善便秘等病症。
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