《漁家傲》

──宋•歐陽修

五月榴花妖豔烘，

綠楊帶雨垂垂重，

五色新絲纏角粽。

金盤送，

生绡畫扇盤雙鳳。

正是浴蘭時節動，

菖蒲酒美清尊共，

葉裡黃郦時一弄。

猶瞢忪，

等閑驚破紗窗夢。

端午節，為每年農曆五月初五。據《荊楚歲時記》記載，因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱為“端陽節”。

由來衆說紛纭

紀念屈原

公元前278年，秦軍攻破楚都。屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，于五月五日抱石投汨羅江身死。屈原死後，楚國百姓哀痛異常，紛紛湧到汨羅江邊去憑吊屈原，就有了端午龍舟競渡、吃粽子的風俗。

紀念伍子胥伍子胥助吳伐楚，建議應徹底消滅越國，吳王夫差不聽。子胥便對鄰舍人說：“我死後，将我眼睛挖出懸挂在吳京之東門上，以看越國軍隊入城滅吳”，便自刎而死。因此相傳端午節亦為紀念伍子胥之日。

紀念孝女曹娥

曹娥是東漢上虞人，父親溺于江中，數日不見屍體，當時孝女曹娥年僅十四歲，晝夜沿江号哭。過了十七天，在五月五日也投江，五日後抱出父屍。後人為紀念曹娥的孝節，在曹娥投江之處興建曹娥廟。

惡日在先秦時代，普遍認為五月是個毒月，五日是惡日，相傳這天邪佞當道，五毒并出。《呂氏春秋》中《仲夏記》一章規定人們在五月要禁欲、齋戒，五日插菖蒲、艾葉以驅鬼，薰蒼術、白芷和喝雄黃酒以避疫。

習俗有哪些

吃粽子

“粽子香，香廚房。艾葉香，香滿堂。桃枝插在大門上，出門一望麥兒黃。這兒端陽，那兒端陽，處處都端陽。”這是舊時流行甚廣的一首描寫過端午節的民謠，端午節吃粽子，古往今來，中國各地都一樣。

挂艾虎

中國古代視虎為神獸，俗以為可以鎮祟辟邪、保佑安甯。故民間多取虎為辟邪之用，其中尤以端午節的艾虎最具特色。艾虎或以艾編剪而成，或剪彩為虎，粘以艾葉，佩戴于發際身畔。

畫額

端午節時以雄黃塗抹小兒額頭的習俗，雲可驅避毒蟲。典型的方法是用雄黃酒在小兒額頭畫“王”字，一借雄黃以驅毒，二借猛虎（“王”似虎的額紋，虎為獸中之王）以鎮邪。

佩香囊

端午節佩香囊，傳說有避邪驅瘟之意。香囊内有朱砂、雄黃、香藥，外包以絲布，清香四溢，再以五色絲線弦扣成索，作各種不同形狀，結成一串，形形色色，玲珑可愛。

沐蘭湯

端午日洗浴蘭湯是《大戴禮》記載的古俗，但文中的蘭不是蘭花，而是菊科的佩蘭，有香氣，可煎水沐浴。後來一般用煎蒲、艾等香草洗澡。

飲蒲酒、雄黃酒

《荊楚歲時記》載：“以菖蒲或镂或屑，以冷酒。”蒲酒味芳香，有爽口之感，後來又在酒中加入雄黃、朱砂等。此俗流傳較廣。

懸艾葉、菖蒲

民諺說：“清明插柳，端午插艾”。在端午節，人們把插艾和菖蒲作為重要内容之一。家家都灑掃庭除，以菖蒲、艾條插于門眉，懸于堂中。古人認為其可以退蛇、蟲、病菌，斬除妖魔。

劃龍舟

相傳起源于古時楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，許多人劃船追趕拯救。他們争先恐後，追至洞庭湖時不見蹤迹，之後每年五月五日劃龍舟以紀念之。

吃粽子要注意

今天是少不了要吃粽子滴，小編在此提醒，粽子雖好吃，可也要注意哦！

1、粽子不宜一次多吃，吃時要注意細嚼慢咽，最好搭配清湯、紅茶，有助于解膩同時助消化。

2、糯米跟油脂比較難消化，有慢性胃炎、腸炎的患者或腸胃虛弱的人不宜多吃粽子，尤其是老人兒童、脾胃不和、腸胃功能相對較弱的人群。

3、粽子盡量趁熱吃，不要反複加熱，冷藏最好不要超過３天。