基礎理論 - 運動系統的構成

運動系統由骨、和骨骼肌三種組成。

骨以不同形式連結在一起，構成骨骼。形成了人體的基本形态，并為肌肉提供附着，在下，肌肉收縮，牽拉其所附着的骨，以可動的骨連結為樞紐，産生杠杆運動。

運動系統主要的功能是運動。

簡單的移位和高級活動如語言、書寫等，都是由骨、骨連結和骨骼肌實現的。

運動系統的第二個功能是支持。構成人體基本形态，頭、頸、胸、腹、四肢，維持體姿。

運動系統的第三個功能是保護。由骨、骨連結和骨骼肌形成了多個體腔，顱腔、胸腔、腹腔和盆腔，保護髒器。

從運動角度看，骨是被動部分，骨骼肌是動力部分，關節是運動的樞紐。

支持

運動系統的第二個功能是支持，包括構成人體體形、支撐體重和内部器官以及維持體姿。人體姿勢的維持除了骨和骨連接的支架作用外，主要靠肌肉的緊張度來維持。骨骼肌經常處于不随意的緊張狀态中，即通過神經系統反射性地維持一定的緊張度，在靜止姿态，需要互相對抗的肌群各自保持一定的緊張度所取得的動态平衡。

保護

運動系統的第三個功能是保護，衆所周知，人的軀幹形成了幾個體腔，顱腔保護和支持着腦髓和感覺器官；保護和支持着心、大血管、肺等重要髒器；腹腔和盆腔保護和支持着消化、泌尿、生殖系統的衆多髒器。這些體腔由骨和骨連接構成完整的壁或大部分骨性壁；肌肉也構成某些體腔壁的一部分，如腹前、外側壁，胸廓的肋間隙等，或圍在骨性體腔壁的周圍，形成頗具彈性和韌度的保護層，當受外力沖擊時，肌肉反射性地收縮，起着緩沖打擊和震蕩的重要作用。

主要器官

骨骼

的支架，由骨借關節和韌帶互相連接而成。供肌肉附着，在運動中起杠杆作用。

骨骼的形态和結構與其在運動中所擔負的工作相适應。可分為：①主軸骨骼。由頭骨、椎骨、肋骨和胸骨組成。頭骨互相連接構成頭顱。每一體節中有一，短而有較多的突起，互相連接而成脊柱，是軀體的。頸部、胸部、腰部、薦部和尾部的椎骨分别稱為頸椎、、、薦椎和尾椎。薦椎結合成薦骨，有利于接受來自後肢的推動軀體前進的力量。肋骨、胸骨和胸椎構成胸廓。

②上肢骨骼。有、、、、、掌骨和指節骨。肩胛骨為，位于胸側壁前部，具有寬大的面積以供肌肉附着。肱骨為管狀，位于上臂。桡骨和尺骨并列于，也是管狀長骨。腕骨為一群短骨，分兩排砌合一起，參與構成腕關節。掌骨為管狀長骨。

③下肢骨骼。有、、、、、、跖骨和趾節骨。髋骨為，由、和結合而成，有寬大的面積供肌肉附着。左右髋骨與薦骨連合構成骨盆。股骨位于大腿，為管狀長骨。髌骨位于膝關節，為籽骨。胫骨位于小腿，為管狀。腓骨細長，與胫骨并列。跖骨和趾節骨分别與和指節骨相同。

關節

骨間互相連接的結構。有的關節結構簡單，骨間的或連接很緊，相互之間基本上不能移動。有的關節結構較複雜，骨與骨借和韌帶連結，相互之間可以移動。關節囊外層為纖維膜；内層為滑膜，能分泌滑液以減少摩擦力。

滑膜關節依關節面的形狀和活動方式可分為：可滑動的平關節，如；

可作伸屈運動的單軸關節，如；

可作旋轉運動的單軸關節，如寰樞關節 可作伸、屈、内收、外展運動的雙軸關節；可作伸、屈、内收、外展、環行和旋轉運動的多軸關節，如髋關節。

四肢的關節大多為進行伸屈運動的。和髋關節在結構上為多軸關節；

脊柱的連接特殊，椎骨的椎弓由相連，椎體由相連。

肌肉

參與構成運動系統的肌肉屬橫紋肌，為運動系統的收縮組織，能以關節為支點，牽動被其所附着的骨而産生運動。另外，肌纖維也有儲備能源的功能。