邢台市青少年心理咨詢-tft每日頭條

疫情防控期間，因停工停産、子女不能按時開學等因素，一些家長或孩子不同程度出現了心理緊張、壓抑、失眠等負面情緒，對凝聚共同抗疫力量造成影響。

邢台市青少年心理咨詢（二連浩特市心理咨詢師團隊為青少年服務應時在線）1

市青少年活動中心的老師為學生提供心理援助熱線服務。

為助力全市抗擊疫情取得全勝，市教科局積極發揮人力資源優勢，組建全市心理咨詢師團隊，開通“空中心靈對話”熱線、網站，在疫情防控期間提供心理咨詢服務，有效疏導家長在子女教育、親子關系處理方面的焦慮、恐慌等心理問題，從而堅定打赢疫情防控阻擊戰的信心。

邢台市青少年心理咨詢（二連浩特市心理咨詢師團隊為青少年服務應時在線）2

老師通過移動電話接受學生的心理咨詢。

心理咨詢師團隊由全市八個中小學的11名老師和青少年活動中心的2名老師組成。這些持有心理輔導職業資格證的老師為孩子和家長提供心理援助熱線及微信在線服務，守護他們的心靈。

邢台市青少年心理咨詢（二連浩特市心理咨詢師團隊為青少年服務應時在線）3

逸夫小學杜瑞紅老師為學生提供心理咨詢服務。

逸夫小學杜瑞紅老師提醒同學們積極投入寒假學習生活，做到勞逸結合。寒假的延長使得原本的作息和計劃被打亂，需要同學們根據實際情況作出調整。一方面積極完成寒假作業和各種學習任務，另一方面在學習之餘适當做些家務勞動和身體鍛煉，并保持與家人和親朋好友的聯系。盡量将居家期間的作息調整成平時上學時的作息，飲食、學習、休息和睡眠時間不要有太大的改變。尤其是上網、刷劇和玩遊戲時間不要過長，通過設置手機屏幕時間管理，做好自我管控，這樣有利于開學後更好地适應學校生活。

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