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失戀了怎麼辦怎樣克制自己
失戀了怎麼辦怎樣克制自己
更新时间:2024-11-10 22:09:47

感情咨詢:

我和男友在一起兩年了,感情一直很甜蜜。他說馬上三十了,想結婚,但我還不想,所以就讓他沒有安全感吧,我們為了這事經常争吵,最後可能乏了,他就說不想繼續戀愛了,我們因此就分開了。

但是分手後,我們并沒有拉黑和删除彼此,有的時候我晚上睡不着找他說話,他還是會繼續陪着我直到我睡着,有的時候我遇到了點困難和委屈,他還是會耐心安慰我,隻要我給他打電話和找他,他不會不接并回複我,即便是有的時候是我和他吵架了,是我無理取鬧,他也會遷就我,這些事讓我有些松動了,可是一談到感情,他就變得沉默。我不知道,他還愛不愛我?我應不應該放棄?

失戀了怎麼辦怎樣克制自己(我失戀了怎麼辦)1

我的建議:

我想,讓你們困擾的一定是戀人和朋友之間的邊界感吧。當你們還是情侶的時候,在多方面之間都是默契、融合的,并且習慣了雙方的依賴,所以會回複你,安慰你。但對于感情,他的不确定和猶豫,是不确定問題是否已經解決。既然是分手了,做了朋友了,那麼在邊界上彼此就要設立一定的距離。而你們現在的這種狀況,如果想要真正的複合,不如溝通清楚雙方的想法?

失戀了怎麼辦怎樣克制自己(我失戀了怎麼辦)2

1、主動出擊

如果現在的感情令你模糊不清和左右徘徊,那麼不妨主動出擊,因為你總是把選擇的權力交給對方,所以自己的感受也全部跟着别人的舉動而走了,最後就變成了自己的糾結,甚至還幻想他的想法,糾結他是否還愛你。

2、有效溝通

為什麼是有效溝通呢?因為你真的不應該再繼續讓彼此的感情都消耗下去了,和對方好好的溝通自己的想法,來确定到底是該在一起還是該分手,這一點很重要,如果真的要做到分手了,就要把下一條做好。

3、劃清界限

這一點非常重要,如果确定了分手,那麼不管是删除聯系方式還是其他什麼,既然一段感情已經結束了,那麼就意味了雙方的聯系也就斷了,将這些東西徹底的删除,不給自己有所念想,既然沒有了希望,那就幹脆斷個徹底,不給自己希望,好好的提升自己,把自己的生活過好,讓時間慢慢的沖淡一切,等待新的戀情出現。

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