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人體腸道表面積多大

更新时间：2024-10-12 13:15:44

一生中攝入約70噸的食物，約為人體體重的1000倍，這麼多食物都需要腸道處理，而其中90%以上的營養物質都由腸道吸收，再經過血管向身體各處輸送營養。人體最容易生病的器官就是大腸，腸道健康與我們人體健康密切相關。養成良好的習慣，預防腸道疾病

人體腸道表面積多大（腸道人體的最大的）1

小貼士

1、經常進行體育鍛煉，減少久坐

2、多吃粗糧和粗纖維蔬菜

3、戒煙或減少吸煙量

4、勞逸結合規律生活，更好的維系自身免疫力

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