駕駛疲勞,是指駕駛人在長時間連續行車後,産生生理機能和心理機能的失調,而在客觀上出現駕駛技能下降的現象。駕駛人睡眠質量差或不足,長時間駕駛車輛,容易出現疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛人的注意、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面。根據《道路交通安全法》。駕車4小時以上就算疲勞駕駛,必須休息20分鐘以上之後才可繼續駕駛。
《道路交通安全法實施條例》第六十二條 駕駛機動車不得有下列行為:
(七)連續駕駛機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘。
疲勞駕駛是一種嚴重的交通違法行為,駕駛人疲勞時,會造成行車中反應遲鈍、困倦瞌睡、四肢無力,不能及時發現路面交通情況并采取準确的駕駛操控措施,極易發生交通事故。
元旦假期第一天不知道你出遠門有沒有疲勞駕駛,如果有就及時的休息休息,生命誠可貴,疲勞駕駛太危險
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駕駛人在開車過程中由于事先差、時間長、噪聲大、姿勢單調、動作受到一定限制,忙于判斷處理外部信息,精神緊張,容易出現駕駛疲勞,駕駛人為了适應車輛的走走停停,需要頻繁地踩離合器和制動踏闆,超強的肌肉頻繁抽動,很容易使腳掌脫離踏闆發生精神疲勞,駕駛人會出項反映遲鈍、意識不清,并伴有力不從心、手腳不聽使喚等症狀,對強烈的信号刺激不敏感,駕駛人處于半夢半醒的麻木狀态非常危險。
駕駛人一定要做到長途持續駕駛2小時左右要停車休息一下,活動以下身體,呼吸新鮮空氣。一天累計駕駛時間維持在8小時左右比較合适,若遇特殊情況,也不能超過10個小時,如果出現疲勞症狀,一定要停車休息,待解除疲勞、清醒後再上路。
開車不做夢,做夢不開車。
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