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打籃球中場休息時吃什麼
打籃球中場休息時吃什麼
更新时间:2025-03-20 14:09:06

打籃球中場休息時吃什麼?運動時身體會有流汗的現象,是身體内水分蒸發流失的表現大量流汗或者長時間流汗會造成體内水分不足,進而引發上火,口幹等現象出現,極大的影響了大家的正常生活在運動後及時補充水是非常有必要的下面作者将盤點打完球後喝起來最爽最解渴的幾種飲品,現在小編就來說說關于打籃球中場休息時吃什麼?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

打籃球中場休息時吃什麼(打籃球汗流浃背)1

打籃球中場休息時吃什麼

運動時身體會有流汗的現象,是身體内水分蒸發流失的表現。大量流汗或者長時間流汗會造成體内水分不足,進而引發上火,口幹等現象出現,極大的影響了大家的正常生活。在運動後及時補充水是非常有必要的。下面作者将盤點打完球後喝起來最爽最解渴的幾種飲品。

佳得樂(Gatorade)

喬丹代言佳得樂

佳得樂(Gatorade)是一種全球領先的運動型飲料,擁有五十多年的運動科學研究背景。它于1965年由佛羅裡達大學(University of Florida)的研究人員研制,其名稱Gatorade正是由佛羅裡達大學學生的别稱"Gators"衍生。

其在補充運動中身體所缺的水和電解質的同時還提供碳水化合物來增強運動耐力。"解口渴更解體渴"正是佳得樂(Gatorade)的獨特之處。如今,"佳得樂"在美國占有運動飲料行業85%份額。佳得樂(Gatorade)全心打造中國的"運動型飲料之最",給廣大中國消費者帶來全新的健康科學理念。

紅牛Red Bull

紅牛”(Red Bull)是在全球率先推出且被人們所熟知的的能量飲品之一。1966年,紅牛維生素功能飲料誕生于泰國,迄今為止已有40餘年的發展曆史。

單從紅牛維生素功能飲料的口感來說,檸檬酸味較濃,稱得上是一款“好喝”的飲料。它能抗疲勞,增加血液輸出,喝完後心跳會有略微加速的感覺。尤其在運動時,可使運動能力和抗疲勞能力進一步增加。而對于其恢複疲勞的功效,則不是一下子能夠體會得到的。也許其隻是通過營養成份來慢慢調節身體機能,因此其在疲勞後飲用要恢複體力還是需要一段時間的。

脈動 熾能量牛磺酸運動飲料

讓你随時脈動回來

脈動是中國著名飲料企業樂百氏集團旗下産品,樂百氏集團是中國飲料工業十強之一。其知名度在中國市場很高。脈動是達能入主樂百氏之後的第一個成功作品。這種維生素飲料最早誕生于新西蘭和澳大利亞,含有五種維生素,兩種礦物質和一種氨基酸,可以算為一種運動飲品,可以補充運動時因流汗而損失的能量。适宜運動後飲用,其他時間也可以,除了運動後能迅速補充身體所需的水分和維生素,平時飲用也能緩解幹燥、提高身體免疫力。

魔爪MONSTER

一杯所含咖啡因相當于14瓶可樂

魔爪能量是一種零蛋白質的高能量運動飲料。

魔爪能量飲料是由Hansen Natural Company(現為Monster Beverage Corporation(MNST))于2002年4月推出的一種能量飲料。 魔爪能量飲料是一種高能量運動飲料,内含瓜拉納、牛磺酸和人參等成分。

可樂Cola

世界第一飲料

Coca-Cola,或者稱Coke可樂,由美國可口可樂公司(The Coca-Cola Company)生産的一類含有咖啡因的汽水飲料,中文譯為“可口可樂”〈譯自蔣彜〉,飲料有一種特殊風味,這種風味來自原料中可樂種子(cola Seed)。可口可樂不僅是全球銷量排名第一的汽水飲料,而且也是全球最著名的軟飲料品牌,在全球擁有高至48%的市場占有率。

可口可樂早期在中國的譯名作“蝌蚪啃蠟”,但因銷路不佳,後改名為“可口可樂”。可口可樂在世界各地市場皆處領導地位,其銷量遠遠超越其主要競争對手百事可樂,被列入吉尼斯世界紀錄。

1886年,也就是131年前,美國一家小商店賣出了第一瓶可口可樂。100多年過去了,直到今天全世界每一秒鐘就有10450人在喝可口可樂。每個人都因為可口可樂而認識美國。

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