核桃油食用方法?口服時，成人每日清晨空腹飲用8～16ml也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用 ，今天小編就來說說關于核桃油食用方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!
核桃油食用方法
口服時，成人每日清晨空腹飲用8～16ml。也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。
烹調時，可以1：4方式與其它調和油混合烹調，為了确保核桃油的營養不被破壞，在加熱的鍋中放入核桃油時最好将溫度控制在160度以下。
涼拌時，可以直接加入菜肴中攪拌。食品添加劑時，可制作糕點和各種營養品，也可添加在做好的湯、面、餡、炒菜、調料中。
蘸食，作為用餐時的輔料。
給嬰兒蒸羹時适當加入核桃油少許。
核桃油也可用作擦高檔家具，調制油畫顔料等，效果特佳。
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