中國青年網北京9月23日電（記者 李華錫）都說戀愛需要儀式感，特别是在戀愛之初，不少情侶會用表白來确定戀愛關系。那麼，沒有表白的戀愛算戀愛嗎？有人表示不算，認為如果戀愛沒有表白，對方就不能确認是真心相愛，覺得這段感情不明不白；也有人覺得算，認為表白隻是個儀式，兩人真正在一起，言語不說彼此心裡都明白。

近日，中國青年網校園通訊社針對“沒有表白的戀愛算不算戀愛”話題，面向全國10230名高校大學生展開問卷調查，結果顯示：7998人選擇不算，占比78.18%；2232人選擇算，占比21.82%。

河南大學生馬珊珊認為沒有表白的戀愛不算戀愛。她說，談戀愛需要表白，因為隻有表白才能确認關系。如果一方并不想與另一方确認關系，就不會表白，一方就不能确認對方是否真心戀愛。“如果隻是搞暧昧，受傷的必定是付出真心的人，所以我覺得表白是必要的。”

“我覺得兩個人在一起之前，關鍵就在于表白。”馬珊珊認為，很多女生在感情中會在乎儀式感。她覺得戀愛中沒有表白，就證明對于這段感情沒有誠意，“沒有表白就覺得戀愛談得不明不白的，如果繼續維持，我覺得也會不明不白地分手”。

浙江大學生俞浩青也認為沒有表白的戀愛不算戀愛。他認為，沒有表白就意味着雙方沒有明确的态度，态度不堅定，感情關系也不會堅固。

“表白隻是個儀式，兩人真正在一起，言語不說彼此心裡都明白”

“表白是所謂表面抒發内心想法的形式罷了。”湖北大學生周麗麗認為，沒有表白的戀愛也是戀愛，當兩個人充分了解對方，真正願意在一起時，言語不說，彼此心裡都明白，就沒必要表白。

周麗麗舉例說，自己的父母當初是相親相識，兩人沒有表白，十幾年裡也很少用言語表達愛意，但兩人都了解并深愛對方，相濡以沫。“言語可以用行動去證明，所以表白的話說不說也沒有那麼必要了。”

同樣在湖北高校就讀的張于正也同意周麗麗的觀點。他認為很多感情不是用鮮花鋪造而成的，表白隻是儀式，能牽手迎接接下來生活的才算愛情。

“我覺得表白這個儀式感不要也沒事。”張于正說，表白是宣告勝利的“沖鋒号”，而不是去談戀愛的告示，“如果是女生需要的話，我會在感情成熟的時候好好準備這份表白，而不是剛接觸一段時間就貿然表白”。

張于正認為如果沒有想清楚，沒有真正了解對方，或者是在時機不成熟的情況下表白。如果成功，後面會有更高的試錯成本和代價；如果失敗，可能會失去一段更好的人際關系，或失去一個朋友。

專家：沒有表白的戀愛算戀愛，但表白也很重要

湖北工業大學心理健康教育中心專職教師、注冊心理師、國家二級心理咨詢師蔡宇軒認為，經曆過暧昧期極限拉扯的人都能夠體會那種滋味。而表白就是捅破暧昧這層窗戶紙的一種方式，讓戀愛的雙方都能找到一種确定感。

“我認為沒有表白的戀愛算戀愛。”他分析說，因為不同的情侶在一起的方式不一樣。譬如有些人是認識很久的朋友或同學，雙方都有較強的感情基礎，也相互了解，這就是安全感的來源。“表白從某種意義上來說，更像一個儀式，而這種儀式對于有些情侶關系來說是可以淡化的，是可以不用那麼去設定一個框架的。”

既然沒有表白的戀愛算戀愛，那麼是不是表白就不重要了？蔡宇軒的答案是表白也很重要。他說，對于更多的情侶來說，表白是更好的方式。因為沒有那麼多的青梅竹馬，從小就相互了解、相互信任，夯實的感情基礎可遇而不可求。

他認為，更多情侶是在生活中逐步認識，這時會因為對方的一句話、一些行為而産生心動的感覺，也隐約能感受到對方也同樣對自己有好感，但這是不穩定不堅實的。

蔡宇軒解釋說，暧昧期的男女總會找一些“對方應該是喜歡自己”的證據而感到開心，但同樣也會有一些“對方好像也沒那麼喜歡自己”的證據在折磨着自己。“沒有表白對于很多人而言就是缺乏确定感和安全感，哪怕我有99%已經确定對方是喜歡自己的，但萬一呢？”

他總結說，生活需要儀式感，經曆一個表白的過程會讓這段感情有一種儀式感，也會覺得自己在對方心目中的地位是很重要的，同時也擁有了一個值得紀念的一天。

了解了表白的重要性，那麼，該如何表白比較合适呢？蔡宇軒建議，首先，要選擇一個恰當的地點。愛情有個典型的特征就是私密性，因此在大庭廣衆的氛圍下表白并不是一個恰當的地點，比如網絡用語“十動然拒”就是在這樣的場合下産生的。他認為這種氛圍确實會讓另一方感動，但感動不等于喜歡，反而會讓被表白方有一種無形的壓力，不管是接受還是拒絕都帶着壓力。

其次要一個精心準備的時刻。他說，一個特殊的日子、一點特殊的準備、一份特殊的禮物，都可以成為精心的時刻。精心不代表着就要盛大，它是給原本生活增添的一份色彩，也是維系兩個人關系的一種紐帶。

最後還要合适的言語。蔡宇軒認為，不同的人表達愛的方式不一，有人喜歡直球直奔主題，有人更傾向于含蓄委婉一些。“所以表白重要的不是辭令，而在于自己的情感是否以真誠尊重的方式表達了出來。”（應受訪者要求，文中馬珊珊、俞浩青、周麗麗、張于正為化名）

來源：中國青年網