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幹蘑菇正确的浸泡方法
幹蘑菇正确的浸泡方法
更新时间:2024-10-21 09:42:47

越來越多的人喜歡吃菇類食品,原因是蘑菇中含有多種營養成分,尤其是蛋白質含量非常高,它還含有豐富的維生素e、鈣、麟、鐵、鈉、硒等元素,有降血壓,降血脂等功效。

幹蘑菇正确的浸泡方法(幹蘑菇浸泡有技巧)1

蘑菇的味道不比豬肉差,做好了特别的香。人們總說生活中離不開煙火味,生活中處處有詩和遠方。這些詩一樣的生活,誰都期待,也很需要。實際上,應該說餐桌上離不開柴米油鹽醬醋茶,更離不開美味佳肴。

蘑菇的種類很多,有鮮蘑菇,也有幹蘑菇。鮮蘑菇,食用比較方便。幹蘑菇在食用前需要用水浸泡,那麼幹蘑菇的泡制方法你知道嗎?

下面我就用泡香菇的方法給大家介紹一下。香菇是大部分家庭食用最普遍的,它散發出一種濃郁的香氣,尤其是幹香菇,那種濃郁的香氣,真是離八丈遠都能夠聞到。如果用它做小雞炖蘑菇,街坊四鄰都可以沾香味的光。

浸泡香菇各家都有個家的辦法,有的家庭用白開水浸泡,有的家庭用白糖加白開水浸泡,無論那種方法,隻要做對就行。我一般都是用白開水泡香菇

泡幹香菇分3步:

1,幹香菇放在一個稍微大點的碗中,用清水沖洗一下,撈出。

幹蘑菇正确的浸泡方法(幹蘑菇浸泡有技巧)2

2,再将幹香菇放在碗中,碗裡倒入溫水,水溫不要太高,40°左右即可。

幹蘑菇正确的浸泡方法(幹蘑菇浸泡有技巧)3

3,浸泡一個小時,香菇自然變軟,不要用力攥變軟的香菇,用筷子順着一個方向輕輕地攪動香菇,讓香菇裡的沙子慢慢沉入碗底,再将泡軟的香菇撈出,清洗幹淨。

幹蘑菇正确的浸泡方法(幹蘑菇浸泡有技巧)4

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