結婚了的夫妻幾乎都有一個現象，每次兩個人在家或者獨處的時候，老婆總想也很樂意找各種各樣的機會要求老公抱抱自己。尤其是結婚不久的小夫妻，可是很不幸的是，很多老公卻總不會如預期的那樣熱情回應。大多數老公會說：都老夫老妻了，還要抱什麼抱？太幼稚、太煩······

在很多已婚男人的觀念中，女人婚後還找各種理由要求被擁抱是一種很幼稚的行為。從内心裡很是拒絕或者覺得不耐煩。其實，也不是老婆喜歡老公才要求老公抱一抱，而是因為女人在被擁抱時候身體中有一種特别讓女人享受的物質——催産素。

催産素又名愛的荷爾蒙，它可以讓女性的生育、哺乳更加順利和欣慰，除了以上作用外，它還可以調節女性的神經活動，幫助女性朋友緩解壓力，讓女人感覺到幸福和快樂。催産素産生的一個很直接也很容易的行為那就是适當的擁抱。所以，從醫學角度分析，女性如果讓你抱抱她，與其說是愛你，喜歡你，不如說是希望感受催産素給她們身體帶來的快樂。

有研究發現，男人身體内也會存在一定量的催産素，當然這些少量的催産素也是通過擁抱獲得的。但是，男人身體内的催産素數量要遠遠地少于女性。這也是為什麼女人特别喜歡擁抱，而男人不太喜歡甚至不喜歡擁抱的主要原因。可見，擁抱其實并不是感情決定的，而很多的時候是因為我們的身體裡有促進擁抱的東西存在而引發的。

别小瞧了很簡單的一個抱抱，其實它給女性帶來的快樂是特别多的。當一個女子，實現被擁抱的時候，她會變得很開心，會更加地渴望得到下一個擁抱，如果這時候再能得到擁抱的話，她會變得更加地開心，又會更加地需要擁抱，想達到更進一步的開心。如此的循環會讓她覺得賞心悅目心花怒放，這樣的女子一天總是樂呵呵的，也顯得特别的精神，皮膚會白裡透紅，特别的有精氣神，而且會由内向外地散發出女人的魅力。所以如果你想省錢，不想用昂貴的護膚品來打造你老婆和女友的如花容顔，那就用免費的擁抱，也可以讓她變得越來越美。

催産素是如此地美好，可以讓我們的女性貌美如花，心情愉悅，很多男性朋友肯定很期待，想知道如何讓自己的女人擁有更多的催産素。其實，催産素的産生隻有兩個因素：一個是吃東西，另一個是親密的接觸比如說擁抱。

很不幸的是，很多男同胞并不知道，一個簡單的擁抱可以讓女子産生很多催産素，當女子想通過擁抱産生催産素的要求被男人拒絕後，女子為了使身體内催産素更多點，很多女子隻能通過大吃特吃來促進催産素的分泌。可見，很多女子長胖不能怪自己，怪她的另一半沒有很好地給予她足夠的擁抱和親密，而讓她選擇了一條自毀形象而達到催産素的分泌的途徑——吃。所以，男人看見自己的另一半長胖了，我們的男同志應該反省自己是不是對妻子或者女友的擁抱少了。

我們都知道兩個人擁抱貼得最緊部位是胸部，在胸部有我們全身很重要的一個免疫器官——胸腺。擁抱的時候可以讓我們胸腺親密的接觸，能夠讓我們的活力滿滿，此時的免疫力最強大，所以擁抱可以阻止胸腺的衰老減退。胸腺衰老或減退，往往會導緻很多女性出現腰酸背疼、婦科炎症、乳腺增生，心率不齊等疾病。

很多人覺得兩個人結婚了，應該平淡，但是從人的正常生理來說，适當地給對方一個擁抱或親吻，除了女性會産生一定量的催産素以外，還會産生很多有利于感情穩定的愛情激素。比如，讓我們産生怦然心動的腎上腺素；讓感情保持甜蜜和新鮮的多巴胺；男人保持理智不沾花惹草的婚姻激素——内啡肽；減少夫妻焦慮的血清素；讓男人和女人忠實于愛情的腦下垂體後葉荷爾蒙等等。有了這些激素和體内分泌物的存在，相當于給您和您的伴侶之間用了牢不可破的502膠水。您還會擔心感情破裂，家庭和夫妻生活會不幸福嗎？

當然了，我們說了很多，相信很多女性已經對于擁抱有了更深刻的認識。可是擁抱不是一個人能夠完成的，那擁抱和夫妻的親密舉動對于男性來說有哪些好處呢？

有研究表明，夫妻簡簡單單的一個摟抱，比如下颌抵着老婆或者女友的頭頸部，可以有效地鍛煉頸椎。對于伏案工作或者看了一天手機的男生來說，這是一個難得的放松機會。

一個優雅的公主抱，鍛煉作用顯而易見，相當于您在健身房做了一次100斤左右負重的拉伸，可以有效地鍛煉雙臂，讓你的胳膊顯得強壯而有力，更有男性的魅力。抱起自己心愛的女人感覺應該比健身房的啞鈴和杠鈴更加的有體溫，有樂趣。

當然了，如果您身體強壯，對女友也特别有感情有感覺和激情。那您可以背着您的女朋友或者老婆去跑五公裡越野，不僅僅可以鍛煉肺活量，而且可以鍛煉您的耐力和您的承受力。放下您的女朋友，估計您在越野比賽中沒人能比，第一永遠穩拿在您的手中。

總之，隻要你有心，您可以把您的女朋友當做随時健身的健身器材，可以用于鍛煉你身體的各個部位？比如，可以抱着女朋友做深蹲，可以鍛煉腿和臀部。

說了這麼多，擁抱立竿見影的效果莫過于如果您和女朋友鬧别扭了，主動抱一抱她，立馬會讓她的怒氣煙消雲散，不用您去外面買好吃的也不用去買束花，但是效果又是那樣的好，省錢又效果好，這樣的事為什麼不幹呢？